第四道:排骨燜面
以下,和大家分享的是排骨燜面的做法,一道充滿著肉香的燜面,面條筋道,排骨咸香軟爛,特別入味 。夏天來一碗,什么天熱沒胃口,基本不存在哈 。之前,有親們推薦燜面時可以把面條蒸熟后再燜 , 今天用的就是這個方法 。這樣燜好的面條口感相對更干一些,吃起來也更筋道 , 喜歡的親們不妨試試看哦~
具體制作方法
第一步:準備食材 。面條500克(新鮮面條)、排骨400克、豆角300克、姜適量、蒜適量 。
第二步:鍋中倒入適量的清水,然后冷水下鍋,把排骨放入鍋中焯水,接下來瀝干水分撈出備用 。
第三步:鍋中倒入適量的油,油熱后把焯好水的排骨放入鍋中,小火煸炒至排骨表面微黃 。
第四步:把姜片和蒜瓣放入鍋中煸炒出香味,再放入2勺老抽、幾粒冰糖煸炒至上色,接下來,放入2個八角,煸炒均勻 。
第五步:往鍋里倒入一大碗清水,大火燒后轉小火燉30分鐘 。(水的量可以稍大一點 , 因為燉煮的時間有點長 。)
第六步:在燉排骨的時候,咱們把面條蒸熟 。先往鮮面條里倒入一勺食用油,然后用手拌均 。(往面條里加一點油 , 是為了防止面條在蒸的時候粘連在一起 。這一步一定是用手來拌哈 , 因為鮮面條比較軟,如果用筷子的話很容易扯斷,也不容易拌勻 。)
第七步:開水上鍋,把拌好油的面條放入籠屜上,蒸10分鐘 。(蒸的時間可以根據面條的量來增減 。)
第八步:面條蒸好后取出,這時用筷子很容易的就可以挑開,如圖 。
第九步:將豆角去筋,然后掰成3-5厘米長的段,蒜切末備用 。
第十步:這時排骨燉的也差不多了,把豆角放入鍋中,再放入3勺鹽調味,然后煮5分 。
第十一步:把蒸好的面條均勻的攤放入鍋中,然后蓋好鍋蓋,加熱3分鐘 。
第十二步:揭蓋,把面條與排骨和豆角翻拌均勻 , 然后趁熱把蒜末放入鍋中,再蓋好鍋蓋 , 燜2分鐘 。(把蒜末放入鍋中燜兩分鐘,蒜香味會特別濃 。)
第十三步:揭蓋 , 淋上少許香油翻拌均勻,裝盤上桌吧 。
多說幾句:
1、面條一定要選擇新鮮的面條,干面條不可以 。
2、吃的時候還可以淋一些辣椒油,特別特別美味 。
###其它資料參考### 在煮面條的時候,我們可以搭配一些蔬菜來吃,比如說可以搭配一些綠葉蔬菜 , 而且在吃面條的時候,還可以放入一個雞蛋 , 那么什么菜煮面條好吃?
什么菜煮面條好吃一、西藍花 。西藍花含蛋白質、膳食纖維、B族維生素、維生素C和胡蘿卜素等,營養成分位居同類蔬菜之首 。食用方法:先用開水焯一遍,再加入面條的鹵料中拌勻即可 。
二、蘆筍 。蘆筍被稱為“蔬菜之王”,含有豐富的蛋白質、纖維素、鈣、維生素等,氨基酸含量比其他蔬菜高出27%,不僅營養成分含量高,且所含組分比例得當 。食用方法:將蘆筍洗凈切段用開水焯熟后加入鹵料里 , 最后再加入煮熟的面條中 。
三、洋蔥 。洋蔥被譽為“菜中皇后”,含有蛋白質、鈣、磷、維生素C、胡蘿卜素,尤其是還含有環蒜氨酸、菊粉等多種保健成分,可以補鈣、降血脂、降血糖 。食用方法:洋蔥和肉絲等面條鹵料一起煸炒,或單獨炒熟后拌入面條的醬汁中,再加入煮熟的面條中 。
四、香菇 。香菇有“山珍”之稱 , 具有高蛋白、低脂肪的特點,并含多糖、多種氨基酸和多種維生素 。食用方法:可以切成丁炒熟加入醬汁中,也可以和其他蔬菜一起煸炒后再與面條一起炒勻,燜一小會兒,做成香菇炒面條 。
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