火龍果可以怎么做最好吃秋分至 ， 晝夜均分；秋風(fēng)起 ， 又是一年豐收季 。秋季火龍果正當(dāng)季 ， 我也特別愛吃；特別是紅心火龍果 ， 甜度比白心火龍果更高 ， 富含維生素、礦物質(zhì)、花青素和膳食纖維 ， 能加快腸胃蠕動(dòng) ， 幫助吸收！
秋高氣爽 ， 多吃水果補(bǔ)充水分和維生素 ， 營(yíng)養(yǎng)美味！火龍果直接吃就很可口 ， 但是如果做成各種創(chuàng)意美食會(huì)更有心意喲！下面就分享火龍果的7種新鮮吃法 ， 做法簡(jiǎn)單、營(yíng)養(yǎng)健康 ， 每天一道好吃不膩喲！
第一款：火龍果汁
推薦理由：最簡(jiǎn)單的吃法 ， 火龍果汁自然清甜 ， 美味可口 。
食材：
火龍果：一個(gè) ， 純凈水：少量 。
制作步驟：
1、將火龍果切成小塊 ， 放入榨汁機(jī) 。
2、加入少量純凈水 ， 運(yùn)行“果汁”功能 。
3、鮮美可口的火龍果汁就做好了 ， 是不是so easy呀！
4、拓展吃法：將清水換成牛奶、酸奶就是火龍果奶昔喲 ， 同樣美味可口喲！
第二款：火龍果酸奶燕麥杯
推薦理由：新鮮的紅心火龍果本身就是一種顏值點(diǎn)綴 ， 早餐來(lái)一杯火龍果酸奶燕麥片 ， 賞心悅目的同時(shí) ， 滿滿飽腹感 ， 補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素 ， 為一天工作、學(xué)習(xí)打氣助力！
食材：
酸奶、火龍果、水果燕麥片：適量 。
制作步驟：
1、選一個(gè)漂亮的杯子 ， 倒入半杯酸奶 。
2、放入切好的紅心火龍果 ， 表面撒上水果燕麥片 。
3、用勺子混合攪拌 ， 開吃！搭配早餐很不錯(cuò)喲！
第三款：烤水果片
推薦理由：各種繽紛的水果片也是小朋友喜歡的零食 ， 火龍果也是比較適合烘干的水果之一 。
食材：各種水果
制作步驟：
1、火龍果和各種水果切薄片 。
2、烤箱100度慢烤2小時(shí)左右 。
3、自然放涼后 ， 瓶裝密封即可 ?？芍苯映?nbsp;， 可泡水吃 。
第四款：火龍果果凍
推薦理由：很多小朋友都愛吃果凍 ， 市售花花綠綠的果凍各種添加劑 ， 吃著不安心；自制火龍果果凍簡(jiǎn)單又美味 ， 是全家都可以放心吃的健康零食 。
食材：
火龍果：小半個(gè) ， 白涼粉:30g ， 細(xì)砂糖：25g ， 清水：450g 。
制作步驟：
1、火龍果切成小粒 ， 放入果凍模具中 。
2、白涼粉、清水倒入奶鍋 ， 攪拌均勻 。
3、開中火加熱至沸騰 ， 期間不斷攪拌至白涼粉完全融化 。
4、將白涼粉溶液放置溫?zé)?nbsp;， 倒入果凍模具中 。
5、白涼粉制作的果凍室溫即可凝固 ， 放入冰箱冷藏2小時(shí)更清爽可口 。
6、脫模食用即可 。
第五款：火龍果撞奶
推薦理由：火龍果撞奶和火龍果果凍都會(huì)用到白涼粉做材料 ， 它的特點(diǎn)是室溫就能凝固 ， 秋天吃也不會(huì)太涼 ?；瘕埞材桃淮纬缘絻煞N美味 ， 作為今年的網(wǎng)紅飲品 ， 你不妨試試吧！
食材：
火龍果：小半個(gè) ， 白涼粉：15g ， 細(xì)砂糖：15g ， 清水：200g ， 牛奶：適量 。
制作步驟：
1、火龍果切成小粒 ， 用篩網(wǎng)過篩出純果汁 。
2、白涼粉、清水、火龍果汁倒入奶鍋 ， 攪拌均勻 。
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