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海參怎么做湯 海參怎么做( 四 )


六、海參燜筍雞的做法
主料:雞脯肉 。
輔料:海參、春筍、雞腿菇、蔥、姜、蒜 。
調(diào)料:鹽、白糖、蠔油、醬油、醋、胡椒粉、香油、料酒、淀粉 。
烹制方法:
1、將雞肉切成條,加入鹽、醬油、蔥姜蒜腌制片刻備用,海參、春筍切成條 。
2、坐鍋點火倒油,下雞肉炒至變色后放入蔥、姜、蒜、雞腿菇炒香,加入料酒、醬油、 鹽、白糖、胡椒粉、蠔油、醋調(diào)味,放入春筍、海參燒三分鐘,水淀粉勾芡即可 。
特點:汁鮮味美,脆嫩滑爽 。
七、木耳海參湯的做法
主料:水發(fā)海參 。
輔料:木耳、銀耳、黃瓜 。
調(diào)料:鹽、料酒、胡椒粉、雞精、香油、姜、蔥、香菜 。
烹制方法:
1、將海參洗凈切成小塊,黃瓜切成片,蔥切絲、姜切片,香菜切段備用 。
2、坐鍋點火倒入油,待油溫三成熱時下姜片炒出香味,再放入銀耳和木耳,倒適量高 湯,加料酒、鹽、雞精小火燉半個小時后放
入海參,加胡椒粉燒開后盛入碗中,放入黃瓜片、蔥絲和香菜,淋少許香油即可 。
特點:養(yǎng)陰潤燥、鮮咸營養(yǎng) 。
八、茶香海參的做法
菜系:潮州菜原料:干烏石海參6兩(約240克),腩肉、蔬菜各4兩(約160克),蝦米5錢(約 20克),雞油、鐵觀音茶葉各1兩(約40克),姜、蔥、酒各適量
主料:烏頭魚1條重約12兩(約480克),橙1個,磨豉2湯匙,蒜茸1/2 湯匙,紅辣椒1只(切粒)蔥2條(切粒)油1湯匙 。
配料:腌料:胡椒粉少許,生粉1茶匙 。
制作過程:
1、于食用前3天用水將海參浸發(fā)大,然后用姜、蔥、酒出水,洗凈后切骨排狀 。
2、蝦米浸水,腩肉切成細件,以雞油起鍋,炒香腩肉、蝦米,然后加水煎成濃湯熄火,加入茶葉焗5分鐘 。
3、將海參用濃茶湯炆軟,以蔬菜伴食即成 。
海參作為海鮮的一種,食用的時候還是要注意一些禁忌,不然吃壞肚子就得不償失了 。

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