先把鞍座降低，這樣你的重心全部集中在后部 。 在緊急情況下，你的臀部甚至要幾乎貼近后胎，前胸貼近鞍座 。 下坡時，用一只腳支撐地面，讓車下降，拖著支撐腿騎行，注意剎車控制 。 如果你還是失去控制，就把車引入路側(cè)，或干脆把車放走，避免摔傷 。
5.前輪站立轉(zhuǎn)向
練習(xí)這種技巧，有助于運動員在技術(shù)性很強(qiáng)的彎道上順利完成一些急轉(zhuǎn)彎動作 。 當(dāng)然，運動員在完成“前輪站立轉(zhuǎn)向”時，要熟練掌握“前輪站立”動作 。 這兩個動作的起始動作完成相同，只是在騎行方向上要轉(zhuǎn)體45° 。
如果你把車把轉(zhuǎn)向左側(cè)，你就要盡量向右擺動自己的背部 。 而許多運動員在練習(xí)這個動作時，背部的擺動方向與車把轉(zhuǎn)動方面相同，這是完全錯誤的 。 在開始跳動時，要把自己的優(yōu)勢腿放在前面，然后轉(zhuǎn)動車把 。 當(dāng)背部轉(zhuǎn)過后，腳要猛踩踏板 。 后輪落下后，要馬上蹬踏板 。
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