【青少年羽毛球正手挑球要領】1、挑球時找準球頭 。
2、擊球前，整個手臂處于放松狀態(tài)，擊球一瞬間大臂帶動手腕向上抬高，手腕、手指抓緊，發(fā)力將球擊出 。
3、其上網(wǎng)步法為右腳、左腳、右腳的順序跑步上網(wǎng) 。最后一步左腳用力向前蹬，右腳跨出，腳尖外展，呈弓步姿勢跨出擊球 。
推薦閱讀
- 羽毛球裁判規(guī)則
- 羽毛球怎么挑選
- 打羽毛球扭傷胳膊該怎么辦
- 打羽毛球如何放松
- 打羽毛球前吃什么食物好
- 羽毛球花式打法
- 羽毛球正反手的使用方法
- 反手羽毛球簡單技巧
- 羽毛球單打比賽規(guī)則有哪些
- 便宜又好用的羽毛球拍推薦 羽毛球拍品牌哪個好