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孕婦坐長途車旅行注意事項(xiàng)

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【孕婦坐長途車旅行注意事項(xiàng)】

孕婦坐長途車旅行注意事項(xiàng)


孕婦可以坐長途車嗎
目前 ， 中國的長途汽車公司還沒有針對孕婦坐汽車的特殊限制 ， 但還是建議你在坐汽車旅行前 ， 先咨詢一下醫(yī)生（事實(shí)上 ， 任何形式的旅行 ， 都需要你這樣做） ， 以便確認(rèn)你的懷孕狀況是否合適坐長途汽車 ， 以及其他相關(guān)的注意事項(xiàng) 。
孕婦坐長途車旅行注意事項(xiàng)
要是你打算做長途車旅行的時(shí)候 ， 要盡量找直達(dá)快車 ， 而不是每站都停的慢車 ， 如果需要過夜 ， 則最好選擇臥鋪車 。
要是你需要請人幫忙拎行李 ， 不要不好意思求助 。為了避免夜里肚子餓 ， 不得不吃油膩的燒心的食物 ， 或者從加油站的售賣機(jī)買食品 ， 不利于你和寶寶的健康 ， 你最好自己帶些吃的和水 。因?yàn)槟愕拇蠹欣钤谕局卸即娣旁谲嚨撞康男欣钕淅?nbsp;， 所以 ， 你需要把途中要用到的東西 ， 放在隨身的袋子里 。以下是一些你需要隨身攜帶的物品：
1、牙刷（用瓶裝水漱口刷牙） 。2、衛(wèi)生紙和濕紙巾 。3、1條小毛巾 。4、暈車嘔吐用的袋子 。5、CD機(jī)或MP3 ， 用來聽音樂 。6、一兩本較輕的平裝書 。7、讓脖子或后背倚靠的充氣枕頭 。8、耳塞 。9、墨鏡或睡覺用的眼罩 。
把你隨身帶的包放在身邊或腳邊 ， 這樣你就不用冒著摔倒的危險(xiǎn) ， 在車開的時(shí)候 ， 站起來從頭頂?shù)男欣罴苌先|西了 。你還可以把隨身的包當(dāng)作腳墊 ， 幫助減輕腳和腿的腫脹 。長途車常常不是太熱 ， 就是太冷 ， 所以 ， 帶件方便穿脫的外套和一個(gè)小毯子 ， 以防萬一 。
買票的時(shí)候 ， 如果是臥鋪車 ， 要買下鋪 ， 省得你爬上爬下的 。如果不是臥鋪車 ， 要選一個(gè)靠過道的座位 ， 這樣每次需要站起來的時(shí)候 ， 就不用請旁邊的人讓道了 。不要選前排的座位 ， 因?yàn)闆]有安全帶 ， 萬一撞車 ， 坐得離擋風(fēng)玻璃那么近 ， 也是特別危險(xiǎn)的 。如果你旁邊的座位是空的 ， 不妨伸展一下 。把你的腳放上來 ， 或者有機(jī)會的話 ， 也可以躺下 。最后 ， 如果你乘坐的汽車會中途停車 ， 你可以利用這段時(shí)間使用車站或餐廳里的洗手間 。
孕婦坐長途車旅行的壞處
長途車也會擁擠、吵鬧、不舒服 ， 對孕婦來說 ， 坐長途車旅行絕對不是最理想的出行方式 。車開的時(shí)候 ， 你不能站起來活動 ， 這可能會使你出現(xiàn)血栓或靜脈曲張的危險(xiǎn)增大 。如果你沒有選擇臥鋪車 ， 要想真的坐著睡著 ， 而不僅僅只是時(shí)不時(shí)打個(gè)盹而已 ， 那將實(shí)在是件很不舒服的事情 。車上的溫度變化也大 ， 可能一會兒很熱 ， 一會兒又很冷 。如果你是一個(gè)人出行 ， 還需要自己提行李 。至于食物 ， 長途車中轉(zhuǎn)時(shí)停靠的飯店 ， 大多又貴 ， 又不衛(wèi)生 。你在車站的小商店里能買到的食物也無非是方便面和火腿腸等 ， 種類非常有限 。另外 ， 汽車上的洗手間（如果有的話）往往十分簡陋 ， 而且當(dāng)汽車顛簸行駛的時(shí)候 ， 使用起來也非常困難 。如果你沒有選擇直達(dá)車 ， 有些汽車會停很多站 ， 非常慢 。最后 ， 汽車上沒有安全帶 ， 萬一發(fā)生意外 ， 你的風(fēng)險(xiǎn)會比較大 。

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