【脾虛眼袋大怎么治療？】脾虛眼袋大怎么治療？
脾虛眼袋大怎么治療？
每個(gè)人的身體多少都會(huì)出現(xiàn)一些其它的情況 ， 有些人可能會(huì)重視起來(lái)去看醫(yī)生 ， 但有些人卻不重視或是采用一些日常的方法來(lái)緩解 ， 比如說(shuō)眼袋的問(wèn)題 ， 可能很多人認(rèn)為之需要多休息 ， 或者是涂抹點(diǎn)眼霜就可以解決了 ， 當(dāng)然這些可能也有效果 ， 但是你是否想過(guò)眼袋的出現(xiàn)或許視其他的“疾病”所造成的 ， 所以消除眼袋還需要先找到“病根” 。
有句話說(shuō) ， 脾虛眼袋大 ， 腎虛眼袋黑 。中醫(yī)認(rèn)為 ， 眼袋的形成與脾的功能有直接關(guān)系 ， 脾胃主運(yùn)化水谷 ， 脾胃功能直接影響到肌肉功能和體內(nèi)脂肪的代謝 ， 脾胃功能減弱 ， 水濕運(yùn)化不暢 ， 皮膚和肌肉缺乏營(yíng)養(yǎng) ， 松弛無(wú)彈性 ， 久之則出現(xiàn)眼瞼下垂 ， 形成眼袋 。因而提高脾胃功能可以輔助消除眼袋 。此外 ， 中醫(yī)學(xué)理論提示 ， 腎主水 ， 其色為黑 ， 腎虛導(dǎo)致水代謝障礙 ， 腎氣不足日久導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢 ， 目失所養(yǎng) ， 則出現(xiàn)黑眼圈 ， 多表現(xiàn)在下眼瞼 。
因此要想去除眼袋和黑眼圈 ， 除了要調(diào)節(jié)作息 ， 恢復(fù)正常睡眠 ， 還應(yīng)該注意飲食營(yíng)養(yǎng) 。補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和富含維生素的水果蔬菜 ， 如雞肉、豬肝、蘋(píng)果、橙子、柚子、芹菜、菠菜、海帶等 。進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹嗅t(yī)藥調(diào)理 ， 也可以加快眼袋的恢復(fù) 。比如以補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾養(yǎng)胃為主的有大棗、當(dāng)歸、阿膠、薏苡仁、白術(shù)、茯苓、黨參等 。除黑眼圈以活血化淤、補(bǔ)腎益氣為主 ， 可選丹參、丹皮、山藥、黨參、黃芪、山藥等代茶飲 。最后 ， 建議有黑眼圈或眼袋的患者進(jìn)行眼部按摩 ， 輕輕沿一定的方向在眼周進(jìn)行按摩 ， 每天數(shù)次 ， 可以促進(jìn)局部血液循環(huán) ， 促進(jìn)新陳代謝 。
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