1、速度 ， 指運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上從準(zhǔn)備的位置到擊球位置之間位移的速度 。是否有利于擊球動(dòng)作的選擇與完成 。指運(yùn)動(dòng)員在最后一步移動(dòng)到位時(shí) ， 不但已完成擊球的前期引拍動(dòng)作 ， 而且還應(yīng)力求使自己的身體姿勢(shì)處于最佳的擊球準(zhǔn)備狀態(tài) 。如上網(wǎng)移動(dòng)時(shí) ， 以右手持拍者為例（以下均同） ， 在運(yùn)動(dòng)員完成最后一步移動(dòng)到位時(shí) ， 他就應(yīng)該同時(shí)處于右手持拍前伸引拍 ， 左臂自然后伸 ， 右腿前跨 ， 左腿在后 ， 成弓箭步狀 。又譬如 ， 從近網(wǎng)處向后移動(dòng) ， 被動(dòng)去救對(duì)方的推球時(shí) ， 雖然從速度上來講 ， 兩點(diǎn)之間走直線是最快的 ， 但此時(shí) ， 卻只能盡快地繞一個(gè)弧線移動(dòng) ， 否則 ， 就會(huì)在最后一步移動(dòng)到位時(shí)處于面對(duì)羽毛球而背對(duì)球網(wǎng) ， 球、人、擊球方向都處于一條直線上的不利擊球位置 。
【羽毛球最佳引拍方法】2、到位、擊球 ， 擊球員移動(dòng)到合適的擊球位置時(shí) ， 通常 ， 與握拍手同側(cè)的腳應(yīng)保持與握拍手在同一方向 ， 也就是在上網(wǎng)擊球時(shí)應(yīng)右腳在前；后退至后場(chǎng)還擊高球、吊球、殺球時(shí)應(yīng)保持右腳在后 。最后一步落地時(shí)要有一定的緩沖 ， 以便控制好自己的身體重心 ， 有利于下一步的蹬地起跳或回動(dòng) 。
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