1、100克油條的熱量為386大卡 。
2、每100克油條包含的營(yíng)養(yǎng)素:碳水化合物51.00克,脂肪17.60克,蛋白質(zhì)6.90克,纖維素0.90克,維生素E3.19毫克,硫胺素0.01毫克 。
【一根油條的熱量】3、油條是以面粉為主要原料,加適量的水、食鹽、添加劑,經(jīng)拌合、搗、揣、醒發(fā)、油炸制成的條形食品 。當(dāng)前,大部分地區(qū)油條含有大量的鋁、脂肪、碳水化合物,部分蛋白質(zhì),少量的維生素及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì),是高熱量、高油脂食品 。
推薦閱讀
- 肘倒立的動(dòng)作要領(lǐng)是什么
- 自制水果飲品的做法 水果竟能吃的這么洋氣
- 好吃的薄餅做法大全 這10種薄餅分享給大家
- 筍子的家常做法 各種筍的做法大全
- 教你做牛扒漢堡包
- 化痰的中草藥有哪些 什么食物能化痰呢
- 咳嗽吃什么好的快 12款靠譜的潤(rùn)喉止咳方
- 3個(gè)簡(jiǎn)單步驟,讓芫荽的保鮮期由3天延長(zhǎng)至3周
- 營(yíng)養(yǎng)美味家常菜 全是媽媽的味道
- 讓意式燉飯更美味的5個(gè)小秘訣
