姜糖飲：生姜片15克 ， 3厘米長(zhǎng)的蔥白3段 ， 加水50克煮沸后加紅塘 。
蘿卜食療：
蘿卜白菜湯 。 用白菜心250克 ， 白蘿卜60克 ， 加水煎好后放紅糖10-20克 ， 吃菜飲湯 。
菜根湯：白菜根3只洗凈切片 ， 加大蔥根7個(gè) ， 煎湯加白糖趁熱服 。
蘿卜湯：白蘿卜150克洗凈切片 ， 加水900毫升 ， 煎至600毫升 ， 加白糖5克 ， 趁熱服一杯 ， 半小時(shí)后再服一杯 。
米醋蘿卜菜：蘿卜250克 ， 米醋適量 ， 蘿卜洗凈切片 ， 用醋浸一小時(shí) ， 當(dāng)菜下飯 。
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