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什么食物泡醋吃好，這10種用處很大，平時在家的時候可以多拿醋泡一泡喲。
什么食物泡醋吃好

1 。醋泡山楂：助降膽固醇
把山楂洗干凈切開去籽和蒂，曬干后放在玻璃瓶中加冰糖和醋1：1：1 。每天搖晃讓冰糖融化，打開蓋子排氣，讓山楂不要漂浮在瓶口變壞。等一周后就可以對水喝了。
這款保健食品可以促進胃腸運動，舒張血管，具有幫助降低膽固醇和降血壓的作用。
【什么食物泡醋吃好這10種用處很大】2 。醋泡花生：有助降血壓
將花生米（連紅衣）泡在陳醋中1周后，每天吃5~10顆即可。
花生米含有人體所需要的不飽和脂肪酸，但脂類含量高、熱量大、有油膩感。而醋中的多種有機酸恰解膩生香，因此醋泡花生可降低血壓，軟化血管。

3 。醋泡香菇：改善動脈硬化
將洗干凈的香菇放入盛器內，倒入醋放冰箱冷藏，一個月后即可食用。
醋浸香菇能幫助降低人體內膽固醇的含量，改善高血壓和動脈硬化患者的癥狀。
4 。醋泡花椒：緩解牙痛
取陳醋100毫升、花椒一把，放在鍋里一起煮10分鐘，待冷卻后含在口中， 3~5分鐘后吐出（切勿吞下），每天3次，連續(xù)3天，牙痛就可以緩解。
花椒含有多種揮發(fā)油和芳香物質，能殺死多種細菌、病菌，對于牙齦炎、牙周炎之類的感染疾病，有一定的抗菌消炎作用。花椒還有一定的止痛作用。陳醋本身也有一定的消炎殺菌作用，能讓花椒里的有效成分更好地溶解出來。
5 。醋泡大蒜：緩解鼻炎
500毫升陳醋泡5頭大蒜，半個月后待蒜瓣變綠時，將醋汁倒出或直接將醋汁倒入小瓶子里，隨身攜帶，經常聞。
中醫(yī)認為，醋有開胃增納、散淤止血、殺蟲解毒等作用；大蒜具有強力殺菌、預防感冒、排毒清腸等功效。兩者配合在一起，對鼻炎，尤其是過敏性鼻炎，療效很好。