1、前刺踢：以左架為例 ， 實戰(zhàn)勢準(zhǔn)備 ， 右腿向前提膝至水平 ， 同時左腿作為支撐腳 ， 腳后跟向前轉(zhuǎn)動 ， 雙手置于腹前 ， 腳掌朝前迅速蹬小腿 ， 按照出腿順序反向收腿 ， 保持實戰(zhàn)勢 。攻擊位置是對手腹部位置 。
2、足刀踢：以左架為例 ， 實戰(zhàn)勢準(zhǔn)備 ， 右腿向前提膝至水平 ， 同時向左轉(zhuǎn)動支撐腿90 ， 同時右腳向側(cè)面蹬直 ， 保持腳內(nèi)扣 ， 攻擊面是腳外側(cè) ， 回收右腿 ， 轉(zhuǎn)動支撐腿 ， 保持實戰(zhàn)勢 。攻擊位置是對手的膝蓋位置 。
【空手道腿法基本功訓(xùn)練】3、側(cè)彈踢：以左架為例 ， 保持實戰(zhàn)勢 ， 右腿向右側(cè)提膝 ， 小腿與大腿夾緊 ， 支撐腿向左轉(zhuǎn)動 ， 上身向左側(cè)傾斜 ， 同時彈小腿 ， 保持身體在同一水平面內(nèi) ， 回收右腿 ， 保持實戰(zhàn)勢 。攻擊位置是對手腰腹部位置 。
4、前踢：以左架為例 ， 實戰(zhàn)勢準(zhǔn)備 ， 右腳向前提膝至水平 ， 身體稍后仰 ， 并彈右腳小腿 ， 回收右腿 ， 保持實戰(zhàn)勢 。攻擊位置是對手胸部及頭部位置 。
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