【漲奶有硬塊疏通手法】1、借助吸奶器：漲奶得很厲害的時(shí)候 ， 用吸奶器吸出一部分乳汁 ， 這樣會(huì)減緩漲奶的疼痛 。而且不用擔(dān)心用了吸奶器 ， 斷奶會(huì)斷不掉 。因?yàn)槲唐魑淌遣惶珡氐椎?nbsp;， 這樣乳汁分泌也會(huì)逐漸減少 。
2、熱敷：用熱毛巾熱敷乳房 ， 可以緩解脹痛 。而且熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢 ， 乳房循環(huán)狀況改善 。熱敷的時(shí)候 ， 要注意避開乳暈和乳頭部位 ， 因?yàn)檫@兩處的皮膚較嫩 。熱敷的溫度不宜過熱 ， 以免燙傷皮膚 。
3、按摩：可以給乳房按摩 。乳房按摩的方式有很多種 ， 一般以雙手托住單邊乳房 ， 并從乳房底部交替按摩至乳頭 ， 如果還有乳汁滲出 ， 可以將乳汁擠在容器中 。
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