【學(xué)會(huì)打籃球的技巧】1、扎實(shí)的基本功 。比如熟練掌握運(yùn)球的技巧，可以左右手單手運(yùn)球，左右手力量基本平衡，左右手熟練轉(zhuǎn)換，甚至胯下運(yùn)球，背后運(yùn)球 。特別要求的是，運(yùn)球時(shí)眼睛不能盯住球而要看人，就像電腦鍵盤(pán)盲打一樣，不看球照樣運(yùn)球自如 。
2、還有，身體柔軟性要好，手腕球感好，距離感好，反應(yīng)敏捷，輕松把握進(jìn)退平衡性，假動(dòng)作逼真，熟練的過(guò)人技巧，等等，無(wú)一不是苦練勤磨，熟能生巧 。
3、快捷的速度 。以小打大最常用的方法就是利用速度，也是小個(gè)的很大優(yōu)勢(shì)，類(lèi)似于韓國(guó)籃球隊(duì)隊(duì)打中國(guó)隊(duì)，中國(guó)足球隊(duì)打西亞國(guó)家隊(duì) ?？焖俚墓シ擂D(zhuǎn)換，在對(duì)方還沒(méi)有反應(yīng)過(guò)來(lái)時(shí)就已經(jīng)完成一次進(jìn)攻 。閃電般的速度，可以撕開(kāi)對(duì)手的防線(xiàn)，打亂對(duì)手的既定部署，瓦解對(duì)手的意志 。這就需要充沛的體力作保證，沒(méi)有體力，不可能打速度，再好的技術(shù)也會(huì)變形 。
4、站位最重要 ?；@板球是籃球的生命，取勝的關(guān)鍵，特別是進(jìn)攻籃板球，如果投籃不進(jìn)，搶得籃板球，還可以組織第二次進(jìn)攻 。而搶籃板球最重要就是搶位，站好了有利位置，等于搶籃板球成功了一半，往往可以以矮搶高 。比如，球垂直落在你的頭頂，你輕易就可以伸手摘取，旁邊的人，則要用手斜伸過(guò)來(lái)?yè)屒颍碎L(zhǎng)彼消，你雖然手臂比他短，但是一樣有優(yōu)勢(shì) 。要搶位，就要有力量，把對(duì)方擠出外圍，像NBA籃板王羅德曼，最會(huì)死纏爛打，鉆來(lái)拱去，最終把對(duì)手趕出去，擴(kuò)大自己的籃下地盤(pán)，所以雖然他只有201厘米的身高，總能搶到比他高出一頭的中鋒的籃板球 。
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