美麗的神話并不是沒有緣由的， 我的體內(nèi)含有被人們稱為“智慧之鹽”的磷， 還有豐富的蛋白質(zhì)、糖、鉀、維生素A和C， 同時纖維素也很多， 因而我除了幫人增長智慧， 還是相當好的營養(yǎng)水果 。 我味甘性寒， 可清熱潤腸， 促進腸胃蠕動， 所以脾虛泄瀉者不宜過多地食用我 。 根據(jù)“熱者寒之”的原理， 我最適合燥熱人士享用 。 痔瘡出血者、因燥熱而致胎動不安的準媽媽們， 都可生吃我 。 除了生吃， 作為食療， 我還可以燉冰糖， 與酒共煮 。 醫(yī)生還建議高血壓患者多食用我， 可以降低血壓;德國研究人員也表示我能幫忙人們緩和緊張情緒， 提高工作效率， 降低疲勞呢!
我真的有那么偉大嗎?你們可千萬別夸獎我， 我可會害羞的， 如果我臉紅了， 我就會換上一身桔紅色的外套， 那就不漂亮了哦!
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