今天我給媽媽們帶來的是寶寶草莓輔食做法大全 。 還不會(huì)做的媽媽們下面抓緊時(shí)間和我一起學(xué)習(xí)吧 。
寶寶草莓輔食做法大全
暖融融的春天 ， 草莓絕對(duì)是大多數(shù)人的心頭好 。 吃一口就能帶來滿滿幸福感的草莓 ， 論顏值絕對(duì)是水果界的小仙女 。 不僅好吃到飛起 ， 而且富含維生素C、維生素B、鈣、鎂、磷等多種礦物質(zhì) 。 無論是寶寶還是孕期和哺乳期媽媽都可以安心地食用 ， 促進(jìn)腸胃蠕動(dòng) ， 幫助消化保護(hù)腸胃 ， 起到一定預(yù)防貧血的作用 。 用草莓做的輔食 ， 寶寶光是看著就垂涎欲滴 ， 往往會(huì)一吃就停不下來 。 草莓輔食大都輕松易做 ， 不信您也可以嘗試一下 。
草莓山藥泥
適合月齡：8M+
食材：山藥250g、牛奶20g、蜂蜜20g、草莓醬適量
做法：1、將山藥洗凈 ， 帶皮放進(jìn)蒸鍋 ， 蒸熟 ， 約20分鐘左右；
2、準(zhǔn)備好料理棒和絞肉刀、絞肉杯及蓋；
3、將蒸熟的山藥去皮掰成小塊 ， 加20g蜂蜜及20g牛奶；
4、用料理棒一檔攪拌打泥 ， 很快就OK了；
5、裱花袋裝上裱花嘴 ， 將做好的山藥泥裝進(jìn)裱花袋內(nèi) ， 在盤子里擠出形狀 ， 澆上草莓醬就可以了 。
草莓溶豆
適合月齡：8M+
食材：草莓25g、磷蝦雞蛋蛋清兩個(gè)、糖粉5g、配方奶粉15g、淀粉8g
做法：1、將草莓清洗干凈 ， 放在研磨碗中壓爛成泥；
2、篩入配方奶粉及淀粉 ， 攪拌均勻至無顆粒 ， 期間可以開始準(zhǔn)備烤箱預(yù)熱至160度；
3、蛋清打發(fā) ， 將糖粉分三次加入到蛋清中 ， 中速打發(fā)；
4、跟做蛋糕不一樣 ， 一定要打發(fā)至干性發(fā)泡；
5、將三分之一的蛋白加入到草莓泥中 ， 切半式攪拌 ， 不可畫圈 ， 否則會(huì)消泡；
6、經(jīng)所有蛋液倒入到打發(fā)的蛋白中 ， 繼續(xù)切半式攪拌；
7、準(zhǔn)備一個(gè)大號(hào)的裱花袋 ， 將裱花嘴套好待用；
8、烤盤上鋪上一層紙 ， 以最快的速度擠出形狀 ， 這過程慢了就容易消泡至無形 ， 接著放入烤箱 ， 100度上下 ， 烤60分鐘即可 。
草莓水果沙拉
適合月齡：8M+
食材：草莓10g、新鮮草莓醬10g、蘋果10g、奇異果10g、菠蘿10g、原味酸奶100ml
做法：1、草莓洗凈、去蒂、切碎；蘋果、奇異果和菠蘿洗凈、去皮、切碎；
2、將草莓醬與原味酸奶混合成草莓酸奶醬；
【寶寶草莓輔食做法大全 寶寶多吃草莓營(yíng)養(yǎng)棒】3、混合所有切碎的水果 ， 再均勻拌入草莓酸奶醬即可完成 。
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