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六個月寶寶怎么添加輔食 六個月寶寶輔食添加方法( 二 )



7、草莓和獼猴桃:

草莓是水果中最易造成過敏的食物 , 特別是寶寶有哮喘或濕疹就更要避免吃草莓 。 獼猴桃只能給9個月以上的寶寶 , 不滿9個月盡量不要吃獼猴桃 。

8、海鮮:

一歲以內(nèi)盡量不要給寶寶吃海鮮 , 因?yàn)槿菀走^敏 , 做不熟還可以造成食物中毒 。

9、高纖維食品:

高纖維食品對成人很健康 , 但會影響寶寶對重要微量元素的吸收 , 兩歲前不要給寶寶食用 。

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10、果汁:

果汁要等寶寶可以用杯子了以后再喝果汁 , 大概是寶寶9個月時(shí) , 白葡萄汁是對寶寶腸胃最友好的果汁 , 也最容易吸收 。 白葡萄、蘋果和梨汁是寶寶開始時(shí)最受歡迎的飲料 , 橙汁的酸性太大 , 對寶寶的腸胃太刺激 , 應(yīng)晚些加 。

【六個月寶寶怎么添加輔食 六個月寶寶輔食添加方法】所有的果汁都應(yīng)該至少稀釋一倍以后給寶寶飲用 , 每天的量不能太多 , 一歲前不要超過100毫升 , 飲用太多的果汁容易造成寶寶的腹瀉 。 其實(shí)我們還是建議水果最好的方法就是制作成果泥 , 營養(yǎng)更豐富 , 寶寶盡量少喝果汁 。

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