【胎動(dòng)厲害睡不著怎么辦 如何預(yù)防胎動(dòng)頻繁呢】胎動(dòng)厲害睡不著怎么辦 ， 又該如何預(yù)防胎動(dòng)頻繁呢 ， 3招讓你解決煩惱 。
胎動(dòng)厲害睡不著怎么辦
胎動(dòng)從胎寶寶很小的時(shí)候就已經(jīng)開始了 ， 只是寶寶太小 ， 胎動(dòng)輕微 ， 寶媽最開始是感覺(jué)不到胎動(dòng)的 。
慢慢到了孕18-19周 ， 寶媽就可以感受到輕微的胎動(dòng)了 ， 有點(diǎn)像小魚在肚子里游的感覺(jué) ， 這可是胎寶寶與寶媽的第一次親切互動(dòng)哦 ， 有木有很興奮哪？
到了孕晚期 ， 胎寶寶的力氣是越來(lái)越大 ， 特別是在晚上 ， 胎動(dòng)比白天更頻繁 ， 弄得寶媽睡不著覺(jué) 。
小編來(lái)支招：
為你介紹晚上胎動(dòng)頻繁的原因及寶媽應(yīng)該如何預(yù)防胎動(dòng)頻繁 。
晚上胎動(dòng)頻繁的原因
1
飯后 ， 寶媽體內(nèi)血糖含量增加 ， 寶寶也托媽媽的福一起“吃飽喝足”有力氣了 ， 所以胎動(dòng)會(huì)變得比飯前明顯增加一些 。
2
洗澡時(shí) ， 在溫水的沐浴下 ， 寶媽血液循環(huán)更加暢通 ， 且身心都比較放松 ， 這種愉快的情緒會(huì)傳達(dá)給寶寶 ， 所以胎寶寶的活動(dòng)也變得比較頻繁 。
3
孕晚期胎寶寶已經(jīng)能聽出媽媽的聲音了 ， ta喜歡和爸爸媽媽用對(duì)話的方式交流 。
因此寶媽在對(duì)著胎寶寶說(shuō)話的時(shí)候 ， 寶寶會(huì)有回應(yīng) ， 用頻繁胎動(dòng)的方式表達(dá)自己的感覺(jué) 。
4
當(dāng)胎寶寶受到音樂(lè)刺激后 ， 會(huì)變得比較喜歡“活動(dòng)” ， 這是胎寶寶表達(dá)喜悅的一種方式 。
5
通常胎兒在夜間會(huì)比較活躍一些 ， 一方面是因?yàn)橐雇韙a比較有精神 ， 另一方面是因?yàn)閷殝尨藭r(shí)更能靜下心來(lái)感受寶寶的胎動(dòng) 。
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