今天在吃蘋果的時候，正準(zhǔn)備把蘋果核一起吃了，然后我媽跟我說蘋果核是不能吃的，說里面的蘋果籽有毒，這是真的嗎？
蘋果核中的蘋果籽有毒嗎 1 有一定的毒性 。
蘋果籽中含有一種有毒的氰甙類物質(zhì)，被稱為扁桃甙，進(jìn)入到人體之后會在人體的腸道內(nèi)被細(xì)菌消化代謝成氰化物，此時就會對人體的健康造成不利的影響 。
所以蘋果核中的蘋果籽對于人體來說是有一定毒性的，平時在吃蘋果的時候需要注意避免食用蘋果核，尤其是在給小孩子吃蘋果的時候，建議最好是將蘋果核先去掉 。
不小心吃了蘋果籽怎么辦 2 一般是沒有多大問題的 。
雖然蘋果核里面的蘋果籽是有毒性的，但是其毒性是非常小的，每克的蘋果籽中能產(chǎn)生的氫氰酸大約只有幾百微克，而氫氰酸對于人體的致毒劑量是每公斤體重2毫克，所以一般在正常的食用量下是不會導(dǎo)致人體中毒的，可以不需要太過于擔(dān)心 。
【蘋果核中的蘋果籽有毒嗎,不小心吃了蘋果籽怎么辦】 但是因?yàn)樘O果籽的質(zhì)地比較堅硬，食用后比較難消化，所以建議可以多喝水、多運(yùn)動來促進(jìn)蘋果籽的消化吸收 。
吃蘋果籽中毒多久有癥狀 3 一般吃完之后30分鐘之內(nèi) 。
蘋果籽中所含的成分會在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成有毒的氫氰酸成分，因此如果短時間內(nèi)食用過多蘋果籽的話就有可能會出現(xiàn)腹痛腹瀉、惡心嘔吐、頭暈乏力等身體不適的癥狀，嚴(yán)重的話還有可能會引起昏迷、意識不清的情況 。
一般來說會在吃完之后30分鐘之內(nèi)出現(xiàn)，如果癥狀嚴(yán)重的話建議最好是將患者及時送去醫(yī)院就診，以免耽誤病情 。
蘋果可以煮著吃嗎 4 是可以煮著吃的 。
從中醫(yī)的角度上來看，蘋果的性質(zhì)偏寒性，食用后會對人體的脾胃造成一定的刺激，而將其煮著吃的話可以提高食物的溫度，從而也能在一定程度上減少對人體脾胃的刺激 。
而且蘋果中含有較多的鞣酸和果膠，煮著吃的話也能使其具有收斂的作用，可以使腸道中的水分減少，從而可以對人體起到止瀉的作用 。
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