習慣 。 預習是對老師未講授的課進行自學 ， 所以它首先鍛煉了自己的自學能力 。 如果某些知識 ， 沒有人講授 ， 你自己就能搞懂 ， 這將是多么令人感到自豪的事啊!這對個體的自信心也將是一種提升 ， 無師自通的能力將使你終生受益 。 其次 ， 在上課時 ， 如果你事先有所預習 ， 你對老師的講課和提問就會有更多更快的反應 ， 這種先于他人的反應會讓你感覺良好 ， 增進聽課興趣 。 第三、如果價錢進行了預習 ， 那么上課本身就成為了一次復習機會 。 最后 ， 預習能提高你的學習自覺性 ， 培養(yǎng)你的鉆研精神 。 在個調(diào)查表明 ， 清華、此大的同學有92%人曾經(jīng)在高中、初中就有預憫的習慣 。 這都有是取得優(yōu)良學業(yè)的保證 ， 也是下向成功的必備品質 。
科學學(復)習技巧
1、定時定點定科目
同學們 ， 你們有沒有聽過生物鐘?你在家里學習時有沒有規(guī)律?
為什么每天早晨到了時間你就會醒 ， 到了晚上你以會犯困 ， 到了吃飯時間就會肚子餓?這就是生物鐘在起作用 。 天長日久形成了習慣 ， 生物鐘就會使人的生理和心理善在某個特定的時間發(fā)生變化和反應 。 所以 ， 我們能不能利用生物鐘為我們的學習服務呢?
“定時定點定科目”學習便是利有用生物鐘的一個方法 。 你可以每天在同一個時間段 ， 同一個科目 。 比如 ， 你可以堅持每天晚上七點到八點在同一個房間的同一張書桌上復習數(shù)學 ， 解數(shù)學難題 。 久而久之 ， 生物鐘就會記住這個規(guī)律 。 然后 ， 到了晚上的七點鐘 ， 它將你的大腦的接收頻率自動調(diào)到“數(shù)學檔” ， 從而使你的數(shù)學學習更具效率 ， 到了八點 ， 它又會自動將頻率調(diào)到下一個復習科目 。
讓生物鐘為提高自己的學習質量和效率服務 。 你是不是有興趣試一試呢：
2.告別死記硬背
由于小學的知識總量少 ， 靠著題海戰(zhàn)術和死記硬背也許絕大多數(shù)學生都還能應付得了學習 。 但是進了中學就大不相同了 。 知識內(nèi)容繁雜 ， 題型變化多端 ， 再靠題海戰(zhàn)術和死記硬背就會越來越讓人覺得吃力 ， 而且效率不高 ， 效果不佳 。 所以 ， 在學習中 ， 理解就顯得越來越重要了 。 心理學研究表明 ， 理解了的東西記憶起來比較迅速和牢固 。 這是因為它與過去已經(jīng)掌握的知識和過去的經(jīng)驗發(fā)生了內(nèi)容豐富的聯(lián)想 。
所謂理解 ， 主要是指對所要學習和記憶的材料有本質的把握 。 能用自己的話表達出來 ， 并使這新知識和原有的對比分析 ， 融入自己原有的知識結構中去 。 這樣掌握快些 。
盡管初次用理解去記憶的人可能會感到麻煩些 ， 但用熟了就快了 。 而且記憶效果會又快又持久的 。 不是說“磨刀不誤砍柴工”嗎?
3.你是如何背書的
背書的方法有三種 ， 心理學家分別把它們叫做整體背書法、部分背書法和綜合背書法 。 整體背書法是這樣操作的：你先將要記憶的材料全部閱讀 ， 然后讀上一遍又一遍 ， 直到能背誦為止;部分背誦法是將要記憶的材料一段一段地閱讀 ， 分段背誦 ， 最后再組合起來 ， 將整篇都背出來;綜合背書法是前兩種方法的結合 。 它先進行整體記憶再進行部分記憶 ， 最后再進行整體記憶 ， 直到能背出來為止 。 一般地 ， 綜合背書的效果最好 ， 整體背書法次之 ， 部分背書法最差 ， 這是因為綜合背書法利用了材料的內(nèi)容 ， 這使得材料的各部分在意義上有所聯(lián)系 ， 所以就容易理解和記憶了 。 通常 ， 如果要記憶的材料較短且具有密切的意義聯(lián)系(比如短文、短詩等) ， 可采用整體背書法;如果材料本身各部分之間沒有多少意義聯(lián)系 ， 可用部分背書法(比如英語單詞表);如果材料的內(nèi)容是有意義的但既長又難(比如語文長課文) 。 則采用綜合背書法效果較好 。
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