坐月子是很多生完孩子的媽媽們 ， 并且是十分需要注意的額 ， 那坐月子不洗頭會(huì)脫發(fā)嗎？坐月子多長時(shí)間可以洗頭？
坐月子不洗頭會(huì)脫發(fā)嗎
坐月子的時(shí)候不能洗頭是現(xiàn)在很多人的觀點(diǎn) ， 但其實(shí)這是不正確的 。 產(chǎn)婦坐月子的時(shí)候如果長期不洗頭容易導(dǎo)致頭皮過油從而引起脫發(fā) 。
隨著現(xiàn)在生活條件改善 ， “坐月子不能洗頭”這一說法就沒必要了 ， 只要產(chǎn)婦在洗頭時(shí)不用涼水 ， 并在洗完后及時(shí)穿衣保暖就可以 。 產(chǎn)婦在月子期間通過洗澡、洗頭來保持自身清潔對(duì)新生兒的健康也有好處 。 脫發(fā)的原因有很多 ， 而對(duì)于產(chǎn)婦來說 ， 懷孕期間女性的雌激素達(dá)到最高 ， 而妊娠期一旦結(jié)束 ， 體內(nèi)的雌激素就隨之下降 ， 這是導(dǎo)致產(chǎn)后脫發(fā)的一個(gè)原因 。 如果一直不洗頭 ， 人體頭皮分泌的油脂保持旺盛 ， 反而會(huì)容易導(dǎo)致脫發(fā) 。
產(chǎn)后脫發(fā)現(xiàn)象實(shí)屬一種生理現(xiàn)象 。 產(chǎn)后6-9個(gè)月自行停止 ， 所以不要過分緊張 。 產(chǎn)后脫發(fā)很明顯 ， 是因?yàn)轭^發(fā)在產(chǎn)后密集進(jìn)入退化期和休止期 。 導(dǎo)致這種情況發(fā)生的原因是 ， 毛發(fā)的生長受激素的影響巨大 ， 而女性在懷孕時(shí) ， 體內(nèi)激增的雌激素和孕激素會(huì)延長頭發(fā)的生長期 。 如果脫發(fā)持續(xù)時(shí)間過長 ， 或者情況非常嚴(yán)重 ， 就要考慮其他原因 ， 建議去醫(yī)院看看 。
坐月子多長時(shí)間可以洗頭
順產(chǎn)的媽媽一般7天左右就可以洗頭了 ， 剖腹產(chǎn)的媽媽則在產(chǎn)后14天左右可以洗頭 。
根據(jù)身體不同 ， 媽媽們生完一周或兩周之后就可以洗頭了 。 不過 ， 月子里洗頭不宜太頻繁 ， 一般每個(gè)星期洗一至二次 ， 坐月子要注意不能碰涼水 ， 不要直接對(duì)著空調(diào)或風(fēng)扇吹 ， 還要多喝湯水確保有充足的奶水滿足寶寶的發(fā)育需求 。
因?yàn)楫a(chǎn)婦分娩時(shí)要出大汗 ， 產(chǎn)后也常出汗 ， 加上惡露不斷排出和乳汁分泌 ， 身體比一般人更容易臟 ， 更易讓病原體侵入 ， 因此產(chǎn)后講究個(gè)人衛(wèi)生是十分重要的 。 自分娩后兩三天就可洗澡 ， 但宜采用淋浴 ， 不宜洗盆浴 。 炎夏 ， 每天應(yīng)用溫開水洗滌一次 ， 產(chǎn)后7～10天 ， 即可用熱水洗頭 。 如用溫開水坐浴 ， 最好是在5000毫升水中加入1克高錳酸鉀 ， 達(dá)到滅菌的作用 。 所以夏天坐月子也是可以洗頭的 ， 新媽媽要保持清爽 ， 別太邋遢哦 。
【坐月子不洗頭會(huì)脫發(fā)嗎坐月子多長時(shí)間可以洗頭】好了 ， 小伙伴知道坐月子一般一周后就可以洗頭了哦 。
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