20世紀70年代， 澳大利亞的約翰和伊芙蓮比林斯兩位醫(yī)生根據(jù)婦女生殖系統(tǒng)周期性生理變化的特點， 首創(chuàng)宮頸粘液觀察法來測定排卵期， 用以指導避孕 。 這種方法稱為“比林斯自然避孕法”， 并已得到世界衛(wèi)生組織的推薦 。 雖然用比林斯法測排卵期正確性較高， 但因其方法的科學性很強， 要求使用者有一定的文化知識， 并需要專業(yè)技術人員的正確指導， 使用者必須經(jīng)過培訓， 完全掌握后才能使用， 因此掌握起來有一定的難度 。 由于安全期避孕法是一種生理性避孕法， 僅適用于月經(jīng)周期規(guī)律、生活規(guī)律、長期同居、 雙方能相互配合及諒解的夫婦， 不適宜于月經(jīng)周期不規(guī)則者、探親期夫婦及生活環(huán)境經(jīng)常改變者 。 對于新人來說， 新婚燕爾， 二人卿卿我我， 難以控制性生活的時間， 又值蜜月旅行， 生活環(huán)境改變， 情緒激動興奮， 排卵期更難以掌握， 避孕失敗也在“情理之中”， 所以新婚期也不適合這種避孕方法 。
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