都說(shuō)人參是良藥 ， 補(bǔ)氣第一沒(méi)得跑 ， 但不知三七也是一種好藥 ， 它被稱為北人參 ， 補(bǔ)血它是第一名 。 據(jù)《本草綱目新編》記載：三七根 ， 止血之神藥也 。 現(xiàn)如今 ， 三七粉被用來(lái)當(dāng)做保健品食用 ， 那么我們?cè)诜盟臅r(shí)候 ， 三七粉早上吃好還是晚上吃好 ， 女人喝三七粉最佳時(shí)間是什么呢？
其實(shí)三七粉在早上吃或者晚上吃并沒(méi)有多大差別 ， 但最好還是在早晚分兩次服用 ， 且每次口服3~5克 ， 效果更好 。 對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō) ， 喝三七粉的最佳時(shí)間是多少呢？
女性最佳服用三七的時(shí)間 ， 也是早晚兩次 ， 但孕期除外 ， 懷孕期間的婦女 ， 是不能夠服用三七的 。 同時(shí) ， 如果患有風(fēng)熱感冒 ， 也是不能服用三七粉的 。
那么食用三七粉到底有什么好處呢？
1、三七能夠提高自身的免疫力
三七粉富含豐富的三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮等成分 ， 能夠提高自身的免疫能力 。
2、三七粉有補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效
據(jù)《中國(guó)醫(yī)藥大辭典》記載：三七功用補(bǔ)血 ， 去瘀損 ， 止血衄 ， 能通能補(bǔ) ， 功效最良 ， 是方藥中之最珍貴者 。
3、三七粉能夠降低血脂及膽固醇
【三七粉早上吃好還是晚上吃好，女人喝三七粉最佳時(shí)間】 同《中國(guó)醫(yī)藥大辭典》記載 ， 三七有降低血脂及膽固醇的作用 。
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