很多朋友一到秋冬季節(jié)就有嘴唇干裂的現(xiàn)象 ， 總是喜歡用舌頭去舔嘴唇 ， 然而發(fā)現(xiàn)越舔嘴唇就覺得嘴唇更加干燥 ， 如果是這樣我們?cè)撛趺崔k呢？
補(bǔ)充維生素B2 1 維生素B2也稱核黃素 ， 它參與人體內(nèi)生物氧化酶的催化過程 ， 缺乏維生素B2 ， 將影響生物氧化 ， 體內(nèi)的物質(zhì)代謝紊亂 ， 使人易患唇炎、舌炎、眼結(jié)膜炎、角膜炎及脂溢性皮炎等疾病 。 尤其在氣溫較低和相對(duì)濕度較低時(shí) ， 天冷與干燥并存 ， 維生素B2的缺乏癥更明顯 。
方法：癥狀較輕時(shí) ， 口服維生素B2效果最好 。 一般每日服3次 ， 每次5—10毫克(1—2片) ， 通常一周后 ， 脫屑癥狀能明顯改善 。
維生素B2和E同用 2 如果脫皮嚴(yán)重 ， 口服維生素B2的同時(shí)搭配涂抹維生素E ， 效果會(huì)更好 。 維生素E是一種高效抗氧化劑 ， 能促進(jìn)人體新陳代謝 ， 改善皮膚血液循環(huán)、增強(qiáng)肌膚細(xì)胞活力 。 建議每晚將維生素E膠囊刺破 ， 用棉簽蘸取涂抹并按摩唇部 ， 用溫?zé)崦聿恋裟コ龅乃榔?， 再抹上維生素E睡覺 。 次日清晨 ， 可看到明顯的效果 。 但注意不要白天涂抹 ， 否則容易沾灰塵 。
補(bǔ)充水分 3 【舔嘴唇怎么辦,嘴唇干裂脫皮怎么辦,嘴唇干燥怎么辦】 大或是寒冷時(shí) ， 皮膚表層水分供應(yīng)不及 ， 水分被干燥空氣吸去 ， 嘴唇最容易干燥 ， 除了一些必要的防護(hù)措施外 ， 日常生活中要多喝水 ， 保持身體充足的水分 ， 以達(dá)到自身滋養(yǎng)唇部的目的 。
經(jīng)常按摩嘴唇 4 據(jù)美容專家建議 ， 口唇干的女性大多與皮膚干燥有關(guān) ， 所以應(yīng)著重補(bǔ)充水分及油脂 ， 最好能經(jīng)常按摩嘴唇 。 按摩嘴唇的方法并不難 ， 也無須特別花時(shí)間 ， 只要每天早上化妝之前及晚上臨睡之前 ， 在搽潤(rùn)膚霜時(shí) ， 也搽一層在嘴唇之上 ， 然后用手指頭的指腹輕輕按摩 ， 以幫助促進(jìn)血液循環(huán) ， 使嘴唇獲得養(yǎng)分 ， 促進(jìn)營(yíng)養(yǎng) ， 使?jié)櫮w品迅速達(dá)到嘴唇皮下 。 按摩幾下后再用面紙抹去 ， 然后搽一層無色潤(rùn)唇膏 ， 嘴唇便可變得滋潤(rùn) 。
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