吃完飯后 ， 牙縫里會殘留一些食物殘渣 ， 大多數(shù)人已經(jīng)習(xí)慣用牙簽剔一剔牙縫 ， 將牙縫中的殘渣剔出來 ， 口腔是人體非常重要且脆弱的一部分 ， 那常用牙簽剔牙好嗎？
牙簽剔牙好不好 1 不好 。 偶爾用牙簽剔一次牙 ， 對牙齒不會有很大的影響 ， 但是若養(yǎng)成習(xí)慣 ， 會損傷牙齒和牙床 ， 影響口腔健康 。
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牙簽剔牙壞處 2 牙縫變大 牙簽塞進(jìn)牙縫 ， 牙床肉一再受到壓迫 ， 會逐漸萎縮 ， 牙根暴露 ， 牙齒的頭大根小 ， 牙床肉向下縮 ， 牙齒之間的縫隙會越來越大 ， 影響形象 ， 易引起牙周疾病 。
牙齒松動 經(jīng)常用牙簽剔牙 ， 挖挖牙縫很易導(dǎo)致牙縫變大后 ， 塞進(jìn)牙縫中的東西越來越多 ， 如此惡性循環(huán)會導(dǎo)致牙根受損 ， 牙齒容易松動脫落 。
損壞牙床 牙床肉外面的粘膜很薄 ， 里面的肉很嫩 ， 牙簽尖而細(xì) ， 很容易剔傷牙床 ， 牙床受損后 ， 易染上細(xì)菌 ， 發(fā)紅腫脹 ， 病情嚴(yán)重者會導(dǎo)致潰爛出血 。
磨損牙釉質(zhì) 牙齒表面包裹著一層牙釉質(zhì) ， 對牙本質(zhì)起保護(hù)作用 ， 但是牙根出的牙釉質(zhì)很薄 ， 經(jīng)常有牙簽剔牙易使牙釉質(zhì)磨損 ， 牙齒失去保護(hù)層后 ， 會對冷熱酸甜敏感 ， 引起牙痛 。
小貼士 3 牙簽剔牙縫壞處多多 ， 千萬不要養(yǎng)成飯后剔牙的習(xí)慣 ， 建議在飯后漱口 ， 如果有塞牙 ， 用手帕 ， 紙巾按住食物所塞部位輕輕擦一擦即可將殘渣弄出 ， 或用牙刷沿著牙縫上下刷 ， 就會將牙縫中的東西刷出 ， 若實在刷不出 ， 再用牙簽順著牙縫上下剔 ， 不要把牙簽硬往牙縫里塞 ， 注意衛(wèi)生 。
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