自從我國(guó)手機(jī)持有量超過(guò)一億 ， 手機(jī)便成了很多人生活中最最親密的伙伴 ， 是真正的24小時(shí)伴侶 ， 但是隨著手機(jī)使用程度的加深 ， 對(duì)健康的威脅也不小 ， 本文將為大家介紹過(guò)度使用手機(jī)的危害 。
引起內(nèi)分泌紊亂 1 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院（以下簡(jiǎn)稱中大醫(yī)院）內(nèi)分泌科主任醫(yī)師金暉介紹說(shuō) ， 有研究發(fā)現(xiàn) ， 睡前兩小時(shí)使用手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品會(huì)抑制褪黑激素分泌 ， 引起失眠 ， 長(zhǎng)此以往會(huì)引起內(nèi)分泌紊亂 。 比較常見(jiàn)的表現(xiàn)是臉上長(zhǎng)痘痘 ， 甚至有可能引起糖尿病等代謝性疾病 。
傷頸椎 2 中大醫(yī)院脊柱外科主任吳小濤教授指出 ， 長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)是頸椎病年輕化的重要原因 。 低頭時(shí)間過(guò)長(zhǎng) ， 頸椎部受到的壓力增大 ， 會(huì)導(dǎo)致頸椎前屈度發(fā)生變化 ， 易引起頸椎間盤突出、頸椎不穩(wěn)等 。
傷腰椎 3 吳小濤表示 ， 還有人喜歡半躺姿勢(shì)玩手機(jī) ， 而這個(gè)動(dòng)作會(huì)傷害腰椎 。 因?yàn)榘肱P位時(shí) ， 腰椎會(huì)因缺乏足夠支撐 ， 導(dǎo)致原有弧度被改變 ， 讓椎間盤所受重力不斷增大 ， 久而久之會(huì)誘發(fā)椎間盤突出 。
導(dǎo)致頸紋“爬升” 4 中大醫(yī)院整形美容中心主治醫(yī)師張玨介紹說(shuō) ， 低頭玩手機(jī)時(shí) ， 人體脖子承受的壓力比平常要大 ， 而脖子的肌肉是垂直生長(zhǎng)的 ， 很容易出現(xiàn)下垂 。 另外 ， 保持低頭擠壓的姿勢(shì) ， 會(huì)縮短脖子的肌肉 ， 導(dǎo)致表皮細(xì)胞衰老加快 ， 使頸部的皺紋加深 。
【過(guò)度使用手機(jī)的危害,過(guò)度使用手機(jī)的壞處,手機(jī)依賴癥的危害】
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