【為什么曬太陽(yáng)只曬后背?】每個(gè)人體質(zhì)承受能力不同，如果曬太陽(yáng)出太多汗損失了津液，反而容易造成另一種損耗 。由于夏季太過(guò)炎熱，尤其是三伏天曬太陽(yáng)建議選擇太陽(yáng)不太強(qiáng)烈的時(shí)間段，比如上午10點(diǎn)之前或者下午4點(diǎn)之后 。曬太陽(yáng)一般曬至微微出汗即可，不用強(qiáng)求時(shí)間長(zhǎng)短 。
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