【一歲寶寶可以吃樹柿子嗎?】成熟的柿子包含有多種維生素和礦物質(zhì),如鉀、鐵、鈣、鎂、磷等 。一般1歲的孩子可以適當(dāng)吃一些柿子,但注意不要空腹食用,量也不宜過多 。
這主要是因?yàn)槭磷又懈缓苄陨攀忱w維和果膠,在進(jìn)入人體后會(huì)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),容易出現(xiàn)肚子不舒服,排便頻繁等現(xiàn)象 。同時(shí),柿子中的單寧,鞣酸等物質(zhì)與礦物質(zhì)結(jié)合后,會(huì)影響身體對(duì)礦物質(zhì)的吸收 。因此有缺鐵性貧血,缺鋅、缺鈣的孩子,最好不要吃柿子 。
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