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怎樣在電飯鍋里蒸紫薯蒸南瓜?

關(guān)于怎樣在電飯鍋里蒸紫薯蒸南瓜?
1,準(zhǔn)備材料(紫薯、南瓜均適量)
2,南瓜帶皮洗凈切塊,紫薯帶皮洗凈,這樣不易散,個小就不用切,個大的話,切成大小均勻的段,這樣比較好蒸熟 。
3,一起放入電飯煲自帶的蒸屜里,沒有蒸屜的話,可以把它們放入一個盆里,下面放一個蒸架
4,電飯煲內(nèi)加入,到米飯水位線的2,足夠用了,也可以跟煮飯時一起蒸,下面煮飯,上面蒸紫薯和南瓜 。
5,再把它們放入電飯煲內(nèi),選擇蒸煮功能,需要30分鐘,按下開始,就可以忙別的去啦!
【怎樣在電飯鍋里蒸紫薯蒸南瓜?】6,30分鐘后再燜個5分鐘,時間到,把它們?nèi)〕鰜?,微微放涼就可以開吃啦!低碳水的南瓜紫薯還特別適合減肥人士!

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