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每年春節(jié)酒局不斷，有哪些護(hù)肝小妙招?

云知道

對(duì)于中國(guó)人來(lái)說(shuō)，每逢節(jié)日，就是吃貨歡聚的季節(jié)，春節(jié)就更不用說(shuō)了 。春節(jié)最大的節(jié)目就是吃、吃、吃，當(dāng)然酒局不斷，交杯換盞間，平添了許多熱鬧和節(jié)日的氛圍 。
這對(duì)于需要控制飲食，身體不太健康的那部分人來(lái)說(shuō)，節(jié)日，尤其是春節(jié)無(wú)疑是非常為難的季節(jié) 。喝吧，身體確實(shí)會(huì)受影響；不喝，駁了別人的面子，感覺(jué)自己就是酒桌上格格不入的那個(gè)人，最后，咬咬牙，豁出去了，喝吧！
最后是傷了身體，傷了友情、親情，還可能傷了家庭 。
那么該如何對(duì)付春節(jié)期間的酒局，把自己的身體養(yǎng)護(hù)好呢？
那能不能提高乙醛還原酶的活性，讓自己的酒量提高一些呢，很遺憾，目前尚沒(méi)有什么藥物可以提高乙醛還原酶的活性 。通過(guò)逐漸增加飲酒量來(lái)練酒量的方法，能夠提高的也是非常有限的 。
對(duì)那些酒量大的，肝臟確實(shí)能夠有效的分解掉喝進(jìn)的的酒精，但是胃粘膜，要知道，酒最先進(jìn)入的就是胃，而酒屬于刺激性比較強(qiáng)的物質(zhì) 。它會(huì)對(duì)你的胃粘膜造成極大的傷害，導(dǎo)致痙攣、出血等 。所以不要自詡千杯不醉，先要問(wèn)問(wèn)你的胃答不答應(yīng) 。
對(duì)那些酒量大，名聲在外的人來(lái)說(shuō)，需要做的就是保護(hù)自己的胃粘膜：
喝酒前先吃一些食物，如主食，這樣能夠吸收一部分酒精；蛋白質(zhì)，可以在胃粘膜形成一層保護(hù)層；喝酒前不要喝含氣飲料；喝酒過(guò)程中多喝水，稀釋胃內(nèi)酒精的濃度；不建議催吐，這樣非常容易導(dǎo)致胃粘膜撕裂致大出血 。
減少自己飲酒的次數(shù)：
我曾經(jīng)有一個(gè)病人，一天喝了五場(chǎng)酒，這酒還是從中午12點(diǎn)開(kāi)始的，喝了近6斤酒，當(dāng)然他最后進(jìn)了急診室，因?yàn)槲覆看蟪鲅?。酒量好，但如此喝法也會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重問(wèn)題 。
酒量確實(shí)大的，最多每天兩場(chǎng)酒就可以了，喝酒也不要太多 。想一想，你一場(chǎng)喝2斤，一天才不過(guò)4斤，但你趕了如此多的場(chǎng)，累積起來(lái)，胃也是受不了的 。
合理安排自己的應(yīng)酬：
不要逢聚必喝，一些意氣相投的朋友，可以一起出去喝喝咖啡、旅旅游，健健身、聊聊天 。
酒量不行，磨不開(kāi)面子人需要做的：做好最近幾天的鋪墊工作：
如在朋友圈說(shuō)說(shuō)，最近血壓、血糖高了，可以曬個(gè)檢查單；咳嗽了，發(fā)發(fā)對(duì)身體的感慨，吃頭孢了；不經(jīng)意間要普及一下雙硫侖樣反應(yīng)的知識(shí)，喝酒吃頭孢可能致命 。
在這兒說(shuō)一下雙硫侖樣反應(yīng)：雙硫侖是一種用于戒酒的物質(zhì)，使用這種藥物后，少量飲酒者也會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的不適，使好酒者對(duì)酒產(chǎn)生厭惡而達(dá)到戒酒的目的 ?，F(xiàn)在臨床使用的一些藥物與酒精作用會(huì)產(chǎn)生同樣的反應(yīng)，因此稱之為“雙硫侖樣反應(yīng)” 。
雙硫侖樣反應(yīng)最快可在五分鐘內(nèi)出現(xiàn)癥狀，如面部潮紅、出汗、心慌、喉頭水腫、頭痛、惡心、嘔吐，甚至呼吸困難、血壓下降、過(guò)敏性休克 。其嚴(yán)重程度與用藥量和飲酒量成正比，并有持續(xù)性 。兒童、老年人、心血管病表現(xiàn)明顯 。肝功能異常者雙硫侖樣反應(yīng)程度重、時(shí)間長(zhǎng) 。
一般反應(yīng)，不需要治療即可自行消失，劇烈反應(yīng)者則需要立即采取搶救措施，否則有生命危險(xiǎn) 。
值得注意的是，由于個(gè)體差異，有些敏感的人即使用酒精處理皮膚也會(huì)出現(xiàn)很嚴(yán)重的雙硫侖樣反應(yīng) 。
引起雙硫侖樣反應(yīng)的藥物不光有頭孢類，因?yàn)檫@類藥物大家耳熟能詳，做鋪墊工作用頭孢類就很好 。
還要注意的是，服用這些藥物也可能出現(xiàn)雙硫侖樣反應(yīng)，同樣需要飲酒的人注意：
硝唑類藥物如甲硝唑、替硝唑等；
其他抗菌藥物如新諾明、氯霉素、酮康唑、灰黃霉素等；
降血糖藥物：格列本脲、格列吡嗪、格列齊特、苯乙雙胍、胰島素等；

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