【想祛除身上的濕氣，吃什么食物好?】祛濕的材料很多，有木棉花、白術(shù)、蒼術(shù)、茯苓、葛根、白扁豆、薏苡仁、赤小豆、霍香、陳皮、冬瓜、蓮藕等等，但祛濕有寒濕及濕熱，要注意各材料的針對性而使用 。
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