3、豬肉(瘦):豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食 。食用豬肉后不宜大量飲茶 。
4、牛奶與瘦肉不合適同食,因?yàn)榕D汤锖写罅康拟},而瘦肉里則含磷,這兩種營養(yǎng)素不能同時(shí)吸收,國外醫(yī)學(xué)界稱之為磷鈣相克 。鈣磷最佳比為1:1到1:1.5之間,此時(shí)互相促進(jìn)吸收 。
5、胡蘿卜:酒與胡蘿卜不宜同食,會造成大量胡蘿卜素與酒精一同進(jìn)入人體,而在肝臟中產(chǎn)生毒素,導(dǎo)致肝病 。另外蘿卜主瀉、胡蘿卜為補(bǔ),所以二者最好不要同食 。
6、紫菜(干):紫菜不宜與柿子同食;不宜與酸澀的水果共同食用,易造成胃腸不適 。
參考資料:
人民網(wǎng)-壽司三明治等保鮮限48小時(shí)
【壽司放冰箱里可以放多久】百度百科-壽司
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