胖大海喝了能減肥嗎
【胖大海怎么喝減肥效果好】胖大海(學名:Sterculia lychnophora) , 梧桐科植物的干燥種子 , 生長于越南、印度、馬來西亞等地 。又名莫大、澎大海、安南子、大海子、大洞果、胡大海、胡大發(fā) 。主治清熱潤肺 , 利咽解毒 , 潤腸通便 。用于肺熱聲啞 , 干咳無痰 , 咽喉干痛 , 熱結(jié)便閉 , 頭痛目赤 。沒有減肥的功效 。胖大海茶 , 不能長期喝 很多人都喜歡泡服胖大海來保護嗓子 , 有些人是因為氣候干燥 , 嗓子眼不舒服;還有些職業(yè)人士 , 如教師、歌唱演員等 , 用嗓過度 , 也會覺得咽喉不適;更有些煙民長期吸煙 , 落下慢性咽炎的毛病 , 也愛喝胖大海茶 。不過 , 需要特別指出的是 , 長期飲用胖大海茶 , 未必得當 。傳統(tǒng)中醫(yī)理論:很多人不適合用胖大海 。胖大海是梧桐科落葉喬木胖大海的干燥成熟種子 。此藥首載于《本草綱目拾遺》 , 俗稱“大發(fā)” , 因其一得沸水 , 裂皮發(fā)脹 , 幾乎充盈了整個杯子 , 而此得名 。中醫(yī)認為 , 胖大海性寒味甘 , 有兩大功能 , 一是清宣肺氣 , 可以用于風熱犯肺所致的急性咽炎、扁桃體炎 , 比如感冒時身體感到發(fā)熱 , 嗓子疼 , 口干 , 同時伴有干咳;二是清腸通便 , 用于上火引起的便秘 。而以下情況不適合使用胖大海:一是脾胃虛寒體質(zhì) , 表現(xiàn)為食欲減低、腹部冷痛 , 喜溫喜按 , 大便稀溏 , 這時服用胖大海容易引起腹瀉 , 損傷元氣;二是風寒感冒引起的咳嗽、咽喉腫痛 , 表現(xiàn)為惡寒怕冷、體質(zhì)虛弱 , 咳嗽白黏痰;三是肺陰虛導致的咳嗽 , 也表現(xiàn)為干咳無痰、聲音嘶啞 , 但此種情況多屬于慢性呼吸道疾病 。現(xiàn)代藥理研究:胖大海有一定毒性 ?,F(xiàn)代藥理研究也證明 , 胖大海不適合長期服用 。胖大海只能作藥用 , 而且要“對癥使用 , 奏效就收” 。好比急性扁桃腺炎 , 用胖大海3~5枚 , 開水泡服兩三天 , 癥狀緩解后就要停用 。風熱感冒引起的咽喉燥痛、聲音嘶啞 , 用胖大海5枚、甘草3克 , 泡茶飲用 , 也是喝兩三天 , 若有功效就應(yīng)停用 , 無效就要及時看醫(yī)生 。幾類病癥不適喝 1.脾胃虛寒 , 平時就伴有腹部冷痛、大便稀溏 , 假如服用胖大海會容易引起腹瀉 , 損傷元氣 。2.風寒感冒或肺陰虛引起的咳嗽 。3.糖尿病患者 , 胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等 , 謹防因過多攝入引起血糖升高 。4.低血壓患者 , 胖大海具備必然的降壓作用 , 臨時服用能夠會構(gòu)成血壓的偏低 。濫用胖大海的效果很嚴重 , 事事都是過有而不迭 , 恰當?shù)娘嬘萌允悄軌虻?。
泡的胖大海和蘋果醋一起喝下 , 減肥效果么
沒聽說過 , 減肥是需要清淡無油膩的飲食和運動的結(jié)合 有效健康的減肥
運動后要記得拉伸運動 緩解肌肉的腫脹和酸痛 重要的是需要堅持
喝胖大海能減肥嗎?
病情分析: 你好 。胖大海有兩大功能 , 一是清宣肺氣 , 可以用于風熱犯肺所致的急性咽炎、扁桃體炎;二是清腸通便 , 用于上火引起的便秘 。胖大海不能減肥 , 意見建議:胖大海有一定毒性 。不適合長期服用 。適當控制飲食 , 多運動減肥是最好的方法 。
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