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火為中醫(yī)名詞，凡體質(zhì)衰弱、真陰虧損或真陽衰竭所引起的機(jī)能低下，而表現(xiàn)為虛性亢奮的，都屬于虛火范疇。
虛火有陰虛和陽虛之分：
陰虛之火多因素體陰虛、久病傷陰、感受陽邪或五志過極化火所致；
陽虛之火多因素體陽虛、陰邪傷陽、年老體弱或過用寒涼藥物所致。

陽虛火旺有什么癥狀？
1. 體質(zhì)變差
體內(nèi)陰陽失調(diào)，首先會(huì)影響整體的體質(zhì) 。陽虛是指陽氣不足，陽氣不足會(huì)影響身體中的津液分泌，容易造成身體運(yùn)行機(jī)能失調(diào)，時(shí)間久了體質(zhì)就會(huì)慢慢下降，身體容易疲勞，還可能會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀。
2. 吃不胖
也許很多人會(huì)覺得吃不胖是完美體質(zhì)，但是如果是因?yàn)殛柼搶?dǎo)致的，那么則是病態(tài)的消瘦了。陽虛火旺會(huì)導(dǎo)致胃火過旺，胃火旺會(huì)讓吃進(jìn)去的食物快速消化，營養(yǎng)物質(zhì)留不住，自然不會(huì)長胖，這樣情況下，還會(huì)導(dǎo)致身體的肌肉逐漸松弛，不利于健康。
3. 失眠煩躁
火氣旺會(huì)導(dǎo)致失眠多夢，陽虛火旺除了會(huì)引起失眠，還會(huì)影響人的情緒，讓人容易煩躁、胸悶，睡覺的過程中容易出現(xiàn)驚醒的狀況，影響休息。
4. 手腳心發(fā)熱
陽虛火旺的人，體內(nèi)五心會(huì)煩熱，表現(xiàn)在外部就是手心、腳心都會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀，引起患者的不適。

5. 皮膚干燥膚色差
陽虛火旺是火氣旺的一種表現(xiàn)，會(huì)讓身體出現(xiàn)缺水干燥的狀態(tài)，表現(xiàn)出口干舌燥、皮膚干燥的癥狀，同時(shí)也會(huì)影響膚色，讓人看起來臉色差，沒精神。
6. 口舌生瘡
陽虛火旺會(huì)影響身體的調(diào)節(jié)，火氣過旺引起口舌生瘡、長痘、咽喉干燥等，口腔潰瘍也會(huì)反復(fù)發(fā)作，同時(shí)還會(huì)引起便秘。
陽虛火旺應(yīng)該怎么調(diào)理呢？
1、精神調(diào)養(yǎng)：陽氣不足的人常表現(xiàn)出情緒不佳，如肝陽虛者善恐、心陽虛者善悲。因此，要善于調(diào)節(jié)自己的感情，消除或減少不良情緒的影響。
2、環(huán)境調(diào)攝：陽虛體質(zhì)適應(yīng)寒暑變化之能力差，稍微轉(zhuǎn)涼，即覺冷不可受。因此，在嚴(yán)寒的冬季，要“避寒就溫”，在春夏之季，要注意培補(bǔ)陽氣。

3、體育鍛煉：因“動(dòng)則生陽”，故陽虛體質(zhì)之人，要加強(qiáng)體育鍛煉，如散步、慢跑、太極拳、五禽戲、八段錦、球類活動(dòng)和各種舞蹈活動(dòng)等。
【陽虛火旺有什么癥狀】4、飲食調(diào)養(yǎng)：應(yīng)多食有壯陽作用的食品，如羊肉、狗肉、雞肉等。根據(jù)“春夏養(yǎng)陽”的法則，夏日三伏，每伏可食附子粥或羊肉附子湯，配合天地陽旺之時(shí)，以壯人體之陽。