提高母體抵抗力
懷孕期間吃燕窩能幫助孕婦在孕期增加對病菌的抵抗能力，要知道孕媽媽在被病痛折磨的時候是不能隨意吃藥的，而燕窩的唾液酸在對抗一些流感病毒和呼吸道疾病病毒方面有重要的作用，而且它不會被消化酶分解，進(jìn)入腸道后可以讓細(xì)菌不易附著在細(xì)胞上，從而起到保護(hù)作用 。
促進(jìn)寶寶健康發(fā)育
懷孕到孕中期之后，寶寶生長速度開始加快，對營養(yǎng)需求逐漸增加，燕窩中充足的蛋白質(zhì)和微量元素，可以滿足寶寶快速生長的需要;到了孕晚期，孕媽媽會出現(xiàn)不同程度的缺鈣癥狀，例如夜間小腿抽筋，牙齒松動，牙齦出血，關(guān)節(jié)骨盆疼痛等癥狀 。燕窩中含有豐富的礦物質(zhì)和微量元素，可以補(bǔ)充寶寶的鈣、鐵、鋅等需求，補(bǔ)充充足的微量元素防止母體缺鈣 。
有助產(chǎn)后調(diào)理 預(yù)防妊娠紋
孕婦生完寶寶之后身體變得比較虛弱，為保證充足的乳汁及充分的營養(yǎng)，此時燕窩就是最好的補(bǔ)品，燕窩屬于溫補(bǔ)，慢慢調(diào)理，循序漸進(jìn)的調(diào)養(yǎng)能讓產(chǎn)婦的身體和精神得到較好的恢復(fù) 。此外燕窩中的表皮生長因子，可以有效促進(jìn)皮膚生長，修復(fù)淡化妊娠斑 。
孕婦吃燕窩對胎兒有什么好處增強(qiáng)抵抗力
燕窩含有大量的粘蛋白、糖蛋白、鈣、磷等多種營養(yǎng)成分，能增強(qiáng)人體對疾病的抵抗力，有助于抵抗傷風(fēng)、咳嗽和感冒 。孕婦吃燕窩，能夠增強(qiáng)孕婦和胎兒的抵抗能力 。
胎兒更聰明
燕窩中含有豐富的燕窩酸和DHA，“燕窩酸”成分能作用于胎兒的腦部，不僅能使寶寶更加聰明 。
預(yù)防妊娠紋
燕窩里含有一種多肽類物質(zhì)——表皮生長因子(EGF)，它能刺激多種細(xì)胞分裂增殖，促進(jìn)細(xì)胞分化，補(bǔ)充膠原蛋白，對于妊娠紋的預(yù)防有非常明顯的效果 。
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