姨媽不正常，總是讓人心慌慌 。每次來大姨媽都會(huì)有這樣那樣的疑問：這次來的量正常嗎？經(jīng)量多量少如何判斷？所以小薇就來跟大家說說關(guān)于月經(jīng)的那點(diǎn)事兒~
每次姨媽的量，來多少才正常？首先，來說個(gè)抽象的數(shù)據(jù)：
在正常人2~8天的月經(jīng)期內(nèi)，流的大姨媽的總量在5~80ml，都是正常的 。
可沒用杯子量，怎么知道自己的量是多少呢？很簡(jiǎn)單，用姨媽巾來估算就行 。
一般來說，要把一片230mm正常厚度的姨媽巾浸透，需要10~15ml的量 。也就是，姨媽期內(nèi)，正常的月經(jīng)量能浸滿0.5~8片這個(gè)型號(hào)的姨媽巾 。是浸滿，可不是說用了多少片哈，畢竟每片衛(wèi)生巾可能只浸濕了1/2或1/3就換掉了 。
Ps：當(dāng)然啦，用月經(jīng)杯來測(cè)量會(huì)更準(zhǔn)確，但不是所有女性都愿意使用月經(jīng)杯 。
那么，姨媽來多少是不正常的呢？可以分為兩種：過多和過少 。
【月經(jīng)兩三天就干凈和一周才干凈哪個(gè)好】《2015年最新異常子宮出血診療指南》是這么規(guī)定的：
月經(jīng)量＜5ml為過少；月經(jīng)量＞80ml為過多 。再用230mm的姨媽巾來舉例：
過少：5ml基本相當(dāng)于兩個(gè)礦泉水瓶蓋的量 。等于說，整個(gè)姨媽期流的血，連半片姨媽巾都沒浸透！過多：從姨媽巾來看，就是整個(gè)經(jīng)期的流血量會(huì)浸滿大于8片的姨媽巾 。不過，月經(jīng)量若是過多，從經(jīng)期出現(xiàn)的一些癥狀上也會(huì)看出來，如面色蒼白、頭暈、心慌氣急、發(fā)生昏厥等 。
月經(jīng)兩三天就干凈和一周才干凈，哪個(gè)好？月經(jīng)兩三天就干凈和一周才干凈，沒有哪個(gè)更好，只要是規(guī)律的周期就沒有問題 。但如果是偶爾的一、兩次經(jīng)量過多或過少，不用太過擔(dān)心，有可能是飲食、壓力、情緒、生活習(xí)慣等的改變影響了內(nèi)分泌 。
但如果：
經(jīng)量一直是正常的，突然持續(xù)出現(xiàn)經(jīng)量少或多；自有月經(jīng)起經(jīng)量就少或多 。就要小心是疾病的可能了，請(qǐng)盡快到正規(guī)醫(yī)院婦科檢查 。引起經(jīng)量過多或過少的疾病：
過多可能是因?yàn)椋?br /> ①子宮內(nèi)的疾?。喝缱訉m肌瘤、子宮內(nèi)膜異位、子宮息肉、子宮內(nèi)膜癌以及節(jié)育環(huán)對(duì)子宮內(nèi)膜造成局部刺激引起內(nèi)膜炎癥等；
②內(nèi)分泌失調(diào)：如功能性子宮出血、甲亢/甲減等；
③全身性疾?。簢?yán)重的肝或腎功能異常、血液系統(tǒng)的疾病影響了凝血的功能，如血友病等 。
過少可能是因?yàn)椋?br /> ①子宮內(nèi)膜受損：如人工流產(chǎn)手術(shù)、子宮內(nèi)膜結(jié)核等會(huì)造成子宮內(nèi)膜損傷；
②內(nèi)分泌失調(diào)：精神、情緒壓力的變化比如考試壓力，以及內(nèi)分泌的疾病如多囊卵巢綜合征、卵巢功能減退、甲亢/甲減、糖尿病等；
③營養(yǎng)不良：由于過度減肥或長(zhǎng)期素食造成的營養(yǎng)不良；
④其他疾病：嚴(yán)重的肝病、腎病、貧血等也能導(dǎo)致月經(jīng)量變少 。
總之呢，大姨媽的量只要在正常范圍內(nèi)（5~80ml），偶爾的一兩次不正常，無需在意 。但若是突然的、持續(xù)性的增多或減少，就要引起警惕，盡快就醫(yī)哦~
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