糖尿病可以吃石榴嗎？
糖尿病患者可以適當吃石榴 。
飲食治療是糖尿病的基礎治療，通過合理的控制總熱量的攝入和分配各營養(yǎng)成分的比例來達到控制血糖的目的 。水果中含有較多的維生素、礦物質和一定的纖維素，對糖尿病患者有一定好處，在血糖穩(wěn)定，且控制糖類攝入總量的前提下，選擇含糖量較低的水果作為加餐，是比較合理的 。石榴含糖量約為13％～17％，含糖量低，血糖生成指數(shù)中等 。
【糖尿病可以吃石榴嗎】石榴是一種營養(yǎng)豐富的漿果，富含有機酸、糖類、維生素C、鈣、磷、鉀等營養(yǎng)物質，血糖高控制不達標時不可以吃石榴，血糖控制達標后可少量食用，宜在兩頓正餐之間食用 。
推薦閱讀
- 石榴螃蟹一起吃會怎么樣
- 石榴螃蟹可以一起吃嗎
- 孕婦可以吃楊梅嗎
- 糖尿病人吃黑木耳好嗎
- 石榴衣服上能洗掉嗎?
- 帶殼菱角要煮多久才可以吃
- 石榴汁弄到衣服上怎么辦
- 高血壓患者可以吃什么比較好呢
- 便秘吃什么食物最快通便
- 柿子紅薯干能一起吃嗎