你選擇用自來水燒開水喝，還是買桶裝水喝？【你選擇用自來水燒開水喝還是買桶裝水喝】作為一個(gè)南寧人，我平時(shí)是買桶裝水回來，燒開后喝 。我不太習(xí)慣喝燒開的自來水 。因?yàn)楝F(xiàn)在的自來水都是要加氯消毒的，雖然自來水燒開之后，味道會(huì)變淡一點(diǎn)，但是在喝的時(shí)候，還是可以聞到消毒水味，總感覺怪怪的 。
而且，每次燒完開水后，都發(fā)現(xiàn)水面上漂浮著一層白色的水垢，一喝就會(huì)覺得喉嚨難受 。這是因?yàn)?，廣西屬于喀斯特地貌，水的硬度相對(duì)北方地區(qū)要稍高一些 。在加熱時(shí)，鈣離子和鎂離子的不溶性鹽類成分（如碳酸鈣和氫氧化鎂等）就會(huì)從水中析出，粘附在水壺內(nèi)表面形成水垢 。雖然，適當(dāng)硬度的飲用水對(duì)身體無害，不過我還是比較喜歡喝燒開的桶裝水 。
白開水好還是桶裝水好？關(guān)于白開水好還是桶裝水好，近年來，一直都存在很大的爭(zhēng)議 。有不少營(yíng)養(yǎng)專家認(rèn)為，白開水是最利于健康的水 。畢竟，數(shù)千年來滋養(yǎng)著人們的是煮開后的白開水，也是最利于健康的水，特別是早晨空腹喝一杯溫開水效果更好 。白開水也是一種比較經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的水，自來水經(jīng)過燒開之后，會(huì)把水里的細(xì)菌殺掉，又能一些雜質(zhì)沉淀，就成為了一種非常好的水源 。
但是，因?yàn)闊_的自來水里面會(huì)有一些水垢，很多人都害怕長(zhǎng)期喝這種有水垢的水，會(huì)對(duì)身體會(huì)產(chǎn)生傷害，因此都不敢喝這種水，都是買桶裝水來喝 。
不過，現(xiàn)在市面上的桶裝水也是質(zhì)量參差不齊的，質(zhì)量難以保證，要是不合格的桶裝水很容易細(xì)菌超標(biāo)，這種水還不如用自來水 。
怎么喝水更衛(wèi)生？白開水：
在取用自來水前，先打開水龍頭，讓水流5-6分鐘，流出的水可用于清潔衛(wèi)生等 。然后把自來水管流出的水放入容器中靜置1-2小時(shí)，自然凈化和澄清后再燒開飲用 。水快燒開時(shí)，把壺蓋打開2-3分鐘，揮發(fā)后再蓋上蓋把水燒開 。需要注意的是，白開水煮沸三分鐘剛剛好，如果煮沸的時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)導(dǎo)致水里的亞硝酸鹽成分增多 。
桶裝水：
由于，桶裝水在灌輸過程中或者在運(yùn)輸過程中，也有可能會(huì)收到污染或者有不干凈的東西進(jìn)入，造成桶裝水的細(xì)菌超標(biāo) 。所以喝桶裝水最好燒開了再喝 。
結(jié)語白開水好還是桶裝水好？我覺得有利也有弊吧，桶裝水缺少很多元素，最好不要長(zhǎng)期喝 。如果，家里的自來水水質(zhì)較好，可以喝白開水 。
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