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因此， LH試紙測定出現(xiàn)強陽性，預示著馬上要排卵了，好了，備孕的Couple ，趕緊同房，抓住機會。
適合的人群：所有人（多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、HMG促排卵的患者除外，因為她們即使不排卵， LH也高）
最直觀：宮頸粘液觀察
在排卵前雌激素水平最高，這時候白帶量大，拉絲度可達10-12cm ，婦科檢查在宮頸口可見到瀑布狀白帶。

如果自我感覺分泌物增多、蛋清樣、呈拉絲狀，那么24小時左右就要排卵了，所以同房受孕的機會又來了！
適合人群：所有細心的姑娘
最費力：B超監(jiān)測
在排卵前卵泡處于生長期，由小變大，逐漸發(fā)展，仍然按28天周期算，月經(jīng)周期10天左右出現(xiàn)優(yōu)勢卵泡12mm左右，然后以每天2-3mm的速度發(fā)展。

當長到18mm以上就成熟了，蓄勢待排， B超如果檢測到了，麻溜回家雙人運動起來！
適合人群：長期不孕、促排的姑娘
稍顯雞肋：基礎體溫測量
排卵前體溫較低，排卵后體溫升高，持續(xù)至月經(jīng)來潮前，然后下降；這是因為排卵后孕激素分泌量增高，刺激體溫中樞，使體溫增高0.3-0.5度，排卵后24小時體溫升高并維持12-13天。如當月不受孕13天后體溫下降，月經(jīng)來潮；如果高溫維持18天以上未來月經(jīng) ，恭喜你，十有八九懷孕了！

但是這個比較難把握，排卵前體溫一直在升高，也很難知道排卵前的1-2天是哪一天。
這個方法一般用于判斷是否有正常排卵，不用于預測。
馬后炮：孕激素測定
孕激素的規(guī)律是排卵前極低，排卵后升高，因此如果你在月經(jīng)來潮前一周測到孕激素升高了，恭喜你，這個周期有排卵。
但這是個馬后炮，發(fā)現(xiàn)升高時己經(jīng)是排卵后了，這是個印證排卵的方法。