【因此我們回到這個題目來喝普洱茶傷胃嗎】我們都知道云南大葉種的多酚含量、茶堿含量、茶多糖含量都很高，這是大葉種的特點加上日曬毛茶的工藝原因，泡出來的茶湯上述物質含量相對還是比較高的 。
很多人習慣茶喝幾泡就馬上換新的繼續(xù)喝，而且量還特別大，那么我上述分析原理就可以很容易知道，攝入的多酚、咖啡堿、茶多糖量就特別多，因此容易出現(xiàn)低血糖式饑餓感，這時候腸胃蠕動加速的結果就是胃液分泌過多，而且加快了腸胃排空食物的速度，于是就出現(xiàn)了個情況，越喝越餓 。而有的人就會吃兩顆糖或者小點心去解決，那么根據我上述分析就知道，這樣子只能解決低血糖癥狀，于是人不覺得餓了，可是多出來的胃液沒地方消耗呀，于是胃液堆積成了傷胃的罪魁禍首，如果是空腹喝有些人還會因為這個出現(xiàn)胃食管反流也就是我們俗語說的反酸燒心，日積月累下來，胃不整出問題才怪呢 。
因此我們可以說，不健康的喝茶方式都會導致傷胃，只是程度的問題而已 。因此推薦胃還正常的茶友還是要記得不要喝濃茶；飯后半個小時后喝茶；如果真的有饑餓感就要吃點餅干之類能夠讓胃消化的食物解決問題；最忌諱的是空腹喝茶尤其是喝濃茶，那樣對于腸胃的傷害是最大的 。
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