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回到家里我開始總結生病的原因，好端端的怎么就長皰疹了？查到的結果是免疫力下降造成，這個解釋太有些空，我決定繼續(xù)找原因，為什么突然會免疫力下降？大部分的說法是壓力大，休息不足。這個倒是有一定道理，只不過這個社會誰還沒有一點點壓力？我的作息時間基本正常，工作需要倒班沒有辦法。即便如此為啥就我得這病？我開始在生活中找原因。根據精神萎靡、食欲不振、記憶力減退等詞條我找到一個生詞——錳過量。我國生活飲用水有著嚴格的標準，水中的錳含量不能超過0.1mg/L，如果長期高于這個比例就叫錳過量，長期過量就會導致錳中毒，出現身體沒力，頭暈嗜睡，記憶力下降等癥狀。

大家都喝得同樣的水，說明水是沒有問題的，接著我將目光定格在水壺上。我用的水壺是我在網上花十幾塊錢搶的，樣式跟超市里200多塊的差不多，便宜又大氣。買水壺的時候我覺得自己太會過日子了，反正就是一個燒水的壺，我這個便宜貨可能質量沒200的好，但是我可以買十幾個，加起來一定比那200塊的壺用的時間長。我只注重了外觀、質量，忽視了細節(jié)，往往細節(jié)才是最重要的。市面上的燒水壺有比質量更重要的因素——對身體是否有害。我的三無水壺和市面上很多三無水壺一樣，是不合格的，所以才賣這么便宜。多說一句，別相信什么賠本買賣，沒人是傻子，買的便宜說明成本更低。

三無水壺和品牌水壺的區(qū)別市面上的三無水壺除了質量不過關，也無法保證燒水時會產生錳元素，如果高于國家安全標準，長時間飲用會對人體造成影響。只有通過認證達到國家標準才不會對人體造成危害。反之，三無水壺價格便宜，絕不僅僅是質量不過關，除了存在一定的安全隱患之外（漏電之類的）還有就是錳元素超標，長期飲用會對人體造成危害 ?，F在品質比較好的是帶“304不銹鋼”標志的水壺，這種材質的水壺安全可靠絕不會出現錳中毒的情況，但是價格也會比普通水壺高出一截。據統(tǒng)計所有的不銹鋼水壺燒水時都會析出微量的錳，如果有推銷人員告訴你，他的牌子的水壺不會析出錳元素，說明他在騙人。大家并不用擔心析出的錳會影響自己的身體健康，只要控制在安全范圍內并不會對人體產生影響，不管用什么燒水都會攝入錳，跟電熱水壺沒有關系。

一個成年人每日攝取的錳在11mg以內就沒有問題。我們從食物中一天大概能攝取6mg的錳，水中是在0.3mg左右。所以，并不用擔心使用電水壺會影響身體健康，畢竟現在燒電熱水壺是每家每戶的標配。但一定要選擇一個好的電水壺，千萬不要像小編一樣貪便宜，結果看病花的錢可以買幾個好的熱水壺。雖然我的病不一定就是熱水壺導致的，但是不妨礙我告訴大家買電熱水壺一定要買一個質量上信得過的品牌。不管是什么，只要是長期使用的東西千萬不要貪便宜，就應該多花點錢買個好的，對自己和家人的身體負責。她不知從哪里聽到一個消息，不管是開水瓶還是電熱水壺一旦出現大量水垢一定要及時更換，不然會增加結石的風險。我覺得張大媽這種養(yǎng)生模式有些病態(tài)，主要是太費水壺了。大致了解了一下，水垢對人體并沒有什么壞處。水在煮沸的過程中，水中的鈣鎂離子會生成難溶于水的碳酸鈣和碳酸鎂等沉淀物，也就是我們說的水垢。有水垢存在，其實變相說明了水中的礦物質含量比較高。水垢也并不會導致結石的產生，結石是人體新陳代謝失衡造成的，造成結石的原因主要是平常喝水少，過多食用脂肪含量高和嘌呤高的食物，比如動物內臟和海鮮等。但這些水垢出現在水里并不美觀，把水垢清理掉還是應該的，但張大媽換壺的辦法并不可取，主要是太費錢。