【目前祛斑有兩種方法醫(yī)美和祛斑產(chǎn)品】想要持久淡斑，一定要先從自身入手，不要去相信網(wǎng)上找的各種各樣的祛斑方法，什么白醋洗臉，蜂蜜面膜，講真的你用這些個玩意敷臉還不如直接吃了用處大呢，更別說內(nèi)服的了，一點用沒有！而且還會對你的身體造成很大的影響！
咳咳，回歸正題，所以要淡斑之前，我們要先了解，斑是怎么來的斑就是面部黑色素沉著的表現(xiàn)，我們肌膚中都是有黑色素細胞的，它來保持我們的皮膚呈現(xiàn)健康均勻的顏色，黑色素細胞中有一種酶叫酪氨酸酶，肌膚收到刺激的時候酪氨酸酶就會很容易被激活，就會促進分泌黑色素，分泌的黑色素只會讓皮膚呈現(xiàn)黑，暗沉，但是當黑色素分泌過量，就會使它們聚集在一起，久而久之就形成色斑了
目前祛斑有兩種方法，醫(yī)美和祛斑產(chǎn)品醫(yī)美普遍的祛斑手段就是激光，激光確實能夠快速的打散消除一定的斑點，但是很容易反彈，反黑，甚至是對肌膚造成傷害，而且要注意的地方還特別多 。
除了醫(yī)美該如何去淡斑？一、防曬
紫外線是皮膚變黑，斑點嚴重的元兇之一，長期照射紫外線不僅會事皮膚大面積曬黑，還會導致色斑的出現(xiàn)和加深，因此祛斑首先要做的就是防曬，也是最直接最有效的方式，最好一年四季涂抹防曬霜，避免在中午12-3點之間出門，出門做好化學 + 物理防曬
二、補水
要給肌膚補充好充足的水分，皮膚喝飽水很重要，干性肌膚要多做好補水保濕，油性肌膚要多做好清潔+補水保濕
三、堅持內(nèi)調(diào)加外養(yǎng)
市面上有很多的祛斑產(chǎn)品，到底該怎么去選擇？
最重要的是成分，現(xiàn)在已知煙酰胺，傳明酸，曲酸，熊果苷，光果甘草精華是能夠有效抑制酪氨酸酶活性，能夠減少還原黑色素的，下面就說2個經(jīng)過我親身測評使用的能夠幫助有效淡斑的產(chǎn)品
1、Olay光感小白瓶每天使用，小燈泡的平替，半透明凝露質(zhì)地，滋潤度中等偏高，煙酰胺成分有3%，足以起到提亮的作用，去黃效果明顯，初次使用煙酰胺的可以從這瓶入手
2. 順滿春堂三白湯膏我除了用小白瓶，我每天還會喝順滿春堂三白湯膏，當中醫(yī)的舅舅推薦的，說三白湯膏是傳世400年的美白淡斑古方，以內(nèi)養(yǎng)外祛斑祛痘，還能調(diào)理月經(jīng)，還說想要皮膚白凈，必須要身體通暢不堆積毒素 。一旦毒素堆積，就容易長斑長痘，必須要內(nèi)調(diào) 。于是上淘寶購買了順滿春堂三白湯膏，植物膏滋，很多養(yǎng)顏淡斑美白的成分，熬得很像蜂蜜，能協(xié)助分解色素，沒什么熱量也不用擔心長胖，聞起來香香甜甜的，用勺子挖會像蜂蜜一樣拉絲，很粘稠，溫水一沖就沖開了，喝起來甜甜的，像小時候吃的一種粽子糖的香甜味兒，搭配外用的，喝了兩個多月，明顯感覺肌膚變亮了，斑點也少了很多！
祛斑并不是一件輕松的事情，本來想著言簡意賅一些的，沒想到越說越多，碼了這么多字，整體來說還是比較詳細的了，總之祛斑的道路任重而道遠，想要十幾天就能祛斑是不可能的！人體的新陳代謝都28天為一個周期呢，更別說想斑點這樣頑固的黑色素了，最重要的就是一定要保持良好的心態(tài)！
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