蝦是高蛋白的食物，一般寶寶小不宜食用，但如果不是過敏體質可以少吃一點，沒有不良癥狀可適量增加 。
1.蝦營養(yǎng)豐富，且其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養(yǎng)的人是極好的食物；蝦肉含有的維生素D也是海產品之首，維生素D和鎂都能促進鈣吸收；其鈣含量、鎂含量也很豐富，而且比例恰好是人體吸收鈣的最佳比例；
2.蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節(jié)作用，能很好的保護心血管系統(tǒng)，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利于預防高血壓及心肌梗死；蝦仁還含有鉀、硒等微量元素和維生素A，且肉質松軟，易消化，寶寶常吃有健腦功效 。3.蝦的通乳作用較強，并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效；
一般6個月可以給孩子吃蝦泥，把煮熟的蝦砸成蝦泥給孩子吃就可以 。
一般6個月可以給孩子吃蝦泥，把煮熟的蝦砸成蝦泥給孩子吃就可以 。
但食用的方式還是以軟爛為主，可把蝦煮熟剝好后制成蝦泥，拌在粥、米粉或饅頭小塊中，便于寶寶消化吸收 。不過蝦多吃不易吸收，容易拉肚子 。
所以幼兒1周1次就好，而且最好大一點的蝦2、3只，蝦仁可以多吃點，但不可以吃過量 。如果孩子長身體，蝦可以多吃一點補身體，但是絕對不可以暴飲暴食 。
媽媽在購買蝦時也要慎重，要新鮮；做輔食時；打碎嚼碎即可；
食用蝦的時候需注意，腐敗變質的蝦不可食；色發(fā)紅、身軟、掉拖的蝦不新鮮，盡可能不吃；
蝦背上的蝦錢應挑去不吃；染有宿疾者不宜食用；有對蝦過敏疾?。ㄖ夤苎?，鼻炎，皮炎，蕁蔴疹等）的患者不可食用 。食用過量的蝦會導致上火 。一般人正值上火之時，不宜食 。
“蝦” 屬于 高蛋白 的食物，建議 最好等寶寶 滿了周歲 以后再吃比較好 。（寶寶滿了6個月后，你可以一點點嘗試，但是要注意只能吃很少的‘2個左右就好了）
“蝦” 屬于 高蛋白 的食物，建議 最好等寶寶 滿了周歲 以后再吃比較好 。（寶寶滿了6個月后，你可以一點點嘗試，但是要注意只能吃很少的‘2個左右就好了）
寶寶吃蝦的做法：
寶寶吃蝦有助于補充蛋白質，提高自身免疫力，還可促進寶寶的骨骼，腦部和神經系統(tǒng)的健康發(fā)育，但是給寶寶喂食蝦時也要注意方法，一定要把蝦做熟了才可以讓寶寶吃，生蝦細菌頗多，吃生蝦容易導致寶寶腹瀉，要既讓寶寶吃得安全又可以吸收營養(yǎng) 。
青菜蝦仁粥
原料：50克蝦仁，50克大米，適量青菜，鹽和清水等 。
做法：
1、 將大米淘洗干凈，浸泡二十分鐘，將青菜和蝦仁洗干凈 。
2、 將蝦仁切成末，加入適量鹽然后攪或抓勻 。
3、 將大米加入適量水煮成爛稠狀的粥，加入蝦仁 。
4、 觀察蝦仁的顏色，待蝦仁變色后關火即可 。
【寶寶吃蝦的做法】功效：寶寶的腸胃發(fā)育功能未全，粥是便于寶寶消化的好食物，將蝦仁末加入粥中給寶寶吃，有利于寶寶的腸胃消化，還可給寶寶補充蛋白質等營養(yǎng)物質，利于寶寶健康成長 。
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