寶寶從滿6個(gè)月吃輔食以后，就可以嘗試蝦，但對(duì)于個(gè)體具體從哪一天開(kāi)始嘗試可以根據(jù)具體情況來(lái)安排 。
蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值蝦富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、低脂、還含有豐富的鈣、鐵、鋅、硒等礦物質(zhì)，以河蝦為例，含蛋白質(zhì)16.4克/100克，脂肪含量2.4克/100克，鐵4毫克/100克，鋅2.2毫克/100克，鈣325毫克/100克，硒29.7微克/100克 ?？梢?jiàn)，蝦除了補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，還是補(bǔ)鈣、補(bǔ)鐵、補(bǔ)鋅的良好食材 。
寶寶什么時(shí)候可以吃蝦？寶寶從吃輔食開(kāi)始，需要嘗試各種輔食，最初的輔食應(yīng)注意強(qiáng)化鐵谷類、肉泥、魚泥、豆腐等攝入，可以在寶寶接受嬰兒米粉、肉泥等之后嘗試蝦 。
對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的寶寶，吃蝦可能會(huì)過(guò)敏 。所以，初次嘗試，先少量嘗試，沒(méi)有過(guò)敏癥狀可繼續(xù)嘗試，觀察3天左右，如果過(guò)敏，3天左右能夠發(fā)現(xiàn)，例如臉上或全身或局部出現(xiàn)皮疹，或者眼周發(fā)紅 。例如，我家寶寶小七，屬于過(guò)敏體質(zhì)，直到1歲左右嘗試蝦還有點(diǎn)過(guò)敏，她過(guò)敏的最初癥狀是下眼皮附近發(fā)紅，往往在進(jìn)食過(guò)敏食物幾個(gè)小時(shí)就會(huì)出現(xiàn)，如果再繼續(xù)吃過(guò)敏的食物，身上也可能會(huì)出現(xiàn)局部皮疹 。所以，只能再等3個(gè)月以后再嘗試 。
如何給寶寶做蝦吃？【寶寶什么時(shí)候可以吃蝦】可以把蝦煮熟，剝出蝦仁打成泥給6~8個(gè)月的寶寶吃；可以把蝦仁泥做成蝦滑給9個(gè)月以后的寶寶嘗試，也可以把蝦肉末煮到粥里做成混合的輔食 ?？梢园阎笫斓奈r剁成末或者做成蝦滑給1歲左右的寶寶吃 。1.5~2歲左右的寶寶可以自己吃拿著蝦仁吃了 。
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