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冬天來(lái)了小孩應(yīng)該怎樣預(yù)防上呼吸道感染

急性上呼吸道感染簡(jiǎn)稱上感,為外鼻孔至環(huán)狀軟骨下緣包括鼻腔、咽或者喉部急性炎癥的概稱 。上感是人類最常見(jiàn)的傳染病之一,多發(fā)于冬春季節(jié),多為散發(fā),且可在氣候突變時(shí)小規(guī)模流行 。主要通過(guò)患者噴嚏和含有病毒的飛沫經(jīng)空氣傳播,或經(jīng)污染的手和用具接觸傳播 。
【冬天來(lái)了小孩應(yīng)該怎樣預(yù)防上呼吸道感染】急性上感約有70%-80%由病毒引起,包括鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒、流感和副流感病毒、呼吸道合胞病毒、??刹《竞涂滤_奇病毒 。另有20%-30%由細(xì)菌引起,常見(jiàn)有溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌和葡萄球菌等 。
淋雨、受涼、氣候突變、過(guò)度勞累等可降低呼吸道的局部防御,致使原存的病毒或者細(xì)菌迅速繁殖,或者直接接觸含有病原體的患者的噴嚏、空氣、污染的手和用具等,老幼體弱,免疫功能底下的都會(huì)容易上呼吸道感染 。
冬天來(lái)了,小孩應(yīng)該怎樣預(yù)防上呼吸道感染 1、往熱的地方去,遠(yuǎn)離冬天
很多地方?jīng)]有明顯的一年四季,即使是冬天在廣東很多地方都是陽(yáng)光明媚,白天的氣溫高達(dá)20攝氏度以上,晚上也有10攝氏度左右,根本就算不上冬天 。這也是大部分老年人為什么到了大冬季往海南這邊跑的原因,氣溫高能夠防止受涼,太陽(yáng)的紫外線也能有效殺菌 。如果有條件,選擇氣溫高的城市過(guò)冬 。
2、穿適量的衣服
衣服不能過(guò)多也不能過(guò)少,要根據(jù)小孩的體溫、氣溫以及小孩的活動(dòng)量及時(shí)加減衣服,可以經(jīng)常摸摸小孩手的溫度,太涼就是要加衣服,如果很熱或者小孩在運(yùn)動(dòng)那就要及時(shí)摸摸小孩的背部,是否出汗,及時(shí)的減衣服和更換衣服,不能讓小孩穿著濕衣服,特別是在傍晚的時(shí)候,氣溫開(kāi)始下降要及時(shí)加衣服,防止小孩受涼 。
3、少去公共場(chǎng)所
畢竟人多的地方很容易接觸到病菌,空氣的流動(dòng)性也很差,能不去就不去 。
4、不要和上感的人接觸
盡量避免和上感的人接觸,因?yàn)樾『⒌拿庖呦到y(tǒng)不夠完善,抵抗力較弱,接觸上感的病人很容易傳染給小孩 。
5、多喝水
水是生命之源,保證小孩的足夠的水量攝入,有助于小孩的生命代謝和增強(qiáng)抵抗力 。可以每天有時(shí)間給小孩做冰糖雪梨,這樣小孩也喜歡喝,也能夠增強(qiáng)小孩的抵抗力 。

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