1、銀耳：干荔枝性溫，食用過多的話很容易導致上火，所以如果煮干荔枝的話可以搭配一點銀耳，銀耳具有一定滋陰降火的功效，這樣能夠中和部分干荔枝的熱性，吃就不會那么容易上火 。
【干荔枝可以和什么一起煮 干荔枝和什么食物一起煮會比較好】2、紅棗：干荔枝具有補血滋脾等功效，所以可以將其搭配紅棗一起煮水食用，這樣能使其補血養(yǎng)血功效發(fā)揮最大化，很適合氣血不足人群食用 。但每次不能吃太多，因為紅棗和干荔枝都屬于溫性食物，食用過多的話很容易引起上火 。
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