【龍利魚和雞蛋能一起吃嗎 龍利魚和雞蛋一起吃好嗎】1、可以 。龍利魚中含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素A、鈣、鐵、磷、鎂等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)；而雞蛋性平味甘，其中含有蛋白質(zhì)、脂肪、膽固醇、以及維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分 。
2、二者在食物的營(yíng)養(yǎng)成分也并不相克，可以一起吃 。但這兩種食物的蛋白質(zhì)含量都比較高，注意不宜過量食用，以免增加消化負(fù)擔(dān) 。
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