鹽水漱口有什么好處
鹽有殺菌消炎的作用，用淡鹽水漱口不但可以沖刷掉附著在牙齒表面的食物殘渣，清潔牙齒，還可以抑制口腔內(nèi)細(xì)菌滋生，保持口腔清潔，預(yù)防口臭及口腔炎癥，對于預(yù)防咽喉炎癥也有一定作用 。
【鹽水漱口有什么好處】鹽水漱口要用淡鹽水，淡鹽水漱口殺菌的原理是利用滲透壓，用相對高濃度鹽水時，細(xì)胞內(nèi)相對低濃度的細(xì)菌細(xì)胞質(zhì)會向高濃度的細(xì)胞外發(fā)生轉(zhuǎn)移，從而導(dǎo)致細(xì)菌細(xì)胞脫水、死亡，達到殺菌目的，從而保持口腔清潔，預(yù)防口臭及口腔炎癥，如牙齦炎、牙周炎等 。
那么怎樣用淡鹽水漱口才正確呢？有些人漱口就是在嘴里含一口淡鹽水，搖一搖頭晃一晃頭，借助頭部的運動使淡鹽水在口腔里沖刷牙齒，這種沖刷作用是遠遠不夠的 。正確的漱口方法是：將淡鹽水含在嘴里，后牙咬緊，利用唇頰部，也就是腮幫子的肌肉運動，使漱口水通過牙縫，這樣才能達到漱口的作用 。
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