幸好東西都沒丟，手機(jī)也在，回到家后，把老婆心疼壞了，說早上沒看到我，打我電話也打不通，急壞了 ?？吹剿羌鼻械谋砬椋悬c(diǎn)內(nèi)疚 。
第二天，老婆嚴(yán)肅地跟我說了一席話，我再也不敢喝那么多酒了 。老婆一臉正經(jīng)地跟我說，她之前看到過很多新聞，說有人喝醉了，直接睡在馬路上，有路過的司機(jī)沒注意，直接從他身上壓過去了 。她說，如果我不在了，她也不會(huì)活著 ?？粗詭駶櫟难劬?，我點(diǎn)了點(diǎn)頭 。我的肩上扛著一個(gè)家，我的命不是我一個(gè)人的 。
后來，我做了市場部領(lǐng)導(dǎo)，也不需要經(jīng)常喝酒，偶爾陪一下，我也不會(huì)把自己喝醉，時(shí)常警醒自己控制把握一個(gè)度 。
避免喝醉的一些心得技巧如果說生活中，喝酒不可避免，那我們就盡量避免讓自己喝醉，這里有一些個(gè)人心得，希望對大家有用：
喝酒前喝一瓶酸奶 。喝酒前喝酸奶不能避免你喝醉，但是何以緩解 。在飲酒前適當(dāng)喝些牛奶或酸奶，減緩酒精的吸收速度，這樣對胃黏膜有一定的保護(hù)作用，會(huì)阻止胃腸道對酒精的進(jìn)一步吸收，減少酒精在體內(nèi)的攝入，這樣可以對醉酒起到一定的緩解作用 。不要空腹喝酒 。這個(gè)很容易理解 。我們知道酒精進(jìn)入人體后第一站就是胃，如果空腹飲酒，酒精就會(huì)更容易被胃壁吸收，更容易醉也更容易引起嘔吐的情況 。嘔吐的時(shí)候酒精和胃里的消化液及食物隨消化道反方向排出體外，這又會(huì)對胃黏膜和消化食管的造成二次傷害，其中最為嚴(yán)重的是胃液中的胃酸造成的傷害（食管壁沒有胃壁上的抗胃酸物質(zhì)），輕則會(huì)產(chǎn)生疼痛和灼燒感，重則引起賁門撕裂者、消化道大出血等情況 。所以千萬不要空腹飲酒，不僅容易對胃造成直接傷害還容易引發(fā)二次傷害 。喝酒過程中以及喝酒后多喝水 。我們知道，酒精可以與水以任意比例互溶，因此被吸收進(jìn)入人體后，酒精按照體液水分比例分布在全身，同時(shí)也可以隨水分進(jìn)入任何分泌液或排泄液 。比如，尿液、汗液、胃腸道各種消化液（不過，很快就會(huì)被重新吸收），包括乳液、淚液等 。我們喝酒后，多喝水，身體內(nèi)的酒精大概有8%可以隨尿液排出體外，從而不對自己，或者對胃造成損傷，一定程度上，也可以降低自己喝醉的概率 。宜慢不宜快 。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液，30~120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰 。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài) 。若慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉 。所以，喝酒適合慢慢品，不可作牛飲狀！總結(jié)：中國的酒文化博大精深，讓一個(gè)人完全不喝酒，那也是很難的，但讓一個(gè)人控制不喝醉卻是有很多方法，所以大家下次喝酒的適合，記得以上4個(gè)小妙招，避免自己喝醉后做了什么蠢事，讓自己后悔 。
喝酒不喝多，喝醉不發(fā)瘋 。
小酒怡情，喝醉傷身 。大家喝酒一定要量力而行，不酗酒，不買醉哦！
你們有沒有喝醉酒后的有趣故事，說來聽聽唄~~~
推薦閱讀
- 手脫皮是什么原因
- 提肛運(yùn)動(dòng)的作用
- 小知識應(yīng)對更年期癥狀的方法
- 從125斤減到90斤方法
- 如果通過飲食減掉25斤要多久
- 低碳飲食是怎么減肥的
- 125斤體重的人怎么只通過飲食瘦到90
- 怎么讓腹部收緊
- 老面要比酵母做的饅頭好吃嗎
- 一老面做的饅頭有什么特點(diǎn)