對于慈禧太后來說，洗腳不僅僅只是為了衛(wèi)生，更重要的是為了保養(yǎng) 。在慈禧看來，有點小病小災(zāi)的，洗腳比吃藥還管用 。
洗腳水宮廷里的太醫(yī)院幾乎每天都會讓當(dāng)差的御醫(yī)給慈禧敬獻(xiàn)一付保平安的藥方，俗稱“平安帖子”，這其中就包括給慈禧洗腳的藥方 。
慈禧太后很看重洗腳，因此洗腳水也非常講究 。比如三伏天，天氣又熱又潮濕，就用杭菊花引煮沸后晾溫了洗，這樣可以讓慈禧清眩明目，全身涼爽、兩腋生風(fēng)，從而不會中暑 。又比如三九天，天氣極冷，就用熱劑木瓜湯洗，這樣可以使慈禧活血暖膝、四體溫和、全身柔暖如春 。
除此之外，藥方的劑量要根據(jù)節(jié)氣的不同、天氣的冷暖和慈禧太后的起居情況，隨時加減現(xiàn)成的方劑 。這是慈禧太后健身的秘密，也是慈禧小病之所以不吃藥的原因 。
慈禧太后洗腳到底有多講究，你知道嗎？慈喜太后對自己的養(yǎng)生很有研究，每天的洗腳水都經(jīng)過太醫(yī)院嚴(yán)密監(jiān)控并按照身體狀況進行護理，專門讓儲秀宮里宮女每日更換 。
慈禧太后洗腳非常講究，不僅洗腳過程繁瑣，而且盆子的選取也要小心翼翼，還有專門的太醫(yī)給她研究藥浴 。
慈禧太后作為晚清真正的掌權(quán)者，不僅利欲熏心，而且奢侈無度，就連洗個腳也是充滿了規(guī)矩 。
在清代末期，旗人不受漢人婦女三寸金蓮裹腳布下的掙扎，享受著自古以來天足的舒適 。旗人也并非是讓腳隨意擴張 。洗腳一般要五個宮女服侍，圖中后掛著“大清國當(dāng)今圣母皇太后萬歲萬歲萬萬歲”牌匾，以示權(quán)威 。
首先是洗腳的過程，就分為清洗、打泡沫、沖洗、按摩、涂香水等步驟 。伺候慈禧太后洗腳的宮女太監(jiān)非常多，這些宮人先讓新毛巾吸收滿水?dāng)Q干，然后輕輕地給慈禧太后擦拭，大概要擦四五遍才好，接下來就是用特制的玫瑰香皂洗，要讓香皂的泡沫變成十分絲滑的那種觸感，然后用清水沖洗干凈，沖洗的過程也是要小心翼翼的，避免將臟水弄到慈禧太后身上 。最后就是涂抹香水，涂抹香水也是十分重要的，要拍打均勻，還要讓慈禧太后覺得自然 。
除了洗腳過程麻煩外，盆子的選取也相當(dāng)重要，慈禧太后作為掌權(quán)者，擔(dān)心有人對她不利，因此選取盆子的時候，不僅要考慮舒適度，還要防毒 。古人認(rèn)為銀器可以測毒，因此慈禧太后也會選用銀盆，除此之外還要讓太醫(yī)充分檢查，最后再用銀針測毒后，才敢使用 。銀盆是由木胎在中間，邊卷出來加上用幾大張銀片剪裁好，拿銀鉚釘聯(lián)綴而成的，平底成斗制做成 。
每次洗腳都用兩個盤子，一個是放熬好了的藥水，一個是放清水，先用藥水，后用清水 。銀盆可以防毒，木胎不易散熱 。平底容易移放，斗深為了泡腳 。
后來，慈禧太后為了身體著想，還特地讓太醫(yī)替她研究藥浴 。春天氣候濕潤去，而且氣溫也低，因此會用菊花水，夏天則是干燥，氣溫高，所以會有降火的藥材，秋天秋高氣爽，所以選取的是溫和的藥材，冬天氣候嚴(yán)寒，為了驅(qū)寒，則是用一些性子較烈的藥物 。
【慈禧太后洗腳到底有多講究你知道嗎】
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